Лучшие препараты для поднятия тестостерона. Препараты для повышения тестостерона: список эффективных, дозировка, БАД

Нарушения в эрекции знакомы не понаслышке многим мужчинам. И эта проблема развивается независимо от того, в каком возрасте находится мужчина. Одной из весомых причин появления эректильной дисфункции является уменьшение концентрации тестостерона в организме мужчины. Существует много способов, как поднять уровень мужского гормона. Но самым быстрым вариантом является применение специальных лекарственных препаратов. В настоящее время в аптечных сетях предлагают большое количество различных медикаментов, которые помогут успешно справиться с проблемой. Как медикаментозно повысить тестостерон у мужчин, должен рассказать лечащий специалист, после предварительно проведенного обследования и поставленного диагноза.

Какая опасность таится в снижении уровня тестостерона

Перед тем, как повысить тестостерон у мужчин и начинать какое-либо лечение, следует разобраться, почему такое возникает и как проявляется дефицит мужского гормона в организме. Важно обращать внимание на любые изменения в своем организме, поскольку такие симптомы могут свидетельствовать о нарушениях гормонального фона. Тестостерон является одним из наиболее важных элементов в нормальном функционировании органов репродуктивной системы у мужчины.

Если концентрация тестостерона в организме мужчины уменьшается, появляются следующие признаки:

  1. Снижение полового влечения. Мужчина становится равнодушным к женскому полу;
  2. Развитие нарушений в эрекции. То, насколько будут выраженными нарушения, напрямую зависит от степени нехватки гормона;
  3. Повышается степень жировой клетчатки в теле;
  4. Уменьшается степень мышечной массы, при этом теряется упругость мускулатуры, она обвисает;
  5. Появляются расстройства сна или бессонница, мужчина быстро устает, становится апатичным;
  6. Уменьшается резистентность организма к вирусным и бактериальным агентам, им становится легче проникать в организм и начинать в нем активное развитие и размножение;
  7. Появляются депрессивные состояния, иногда они затяжные, либо кратковременные.

Естественно, при дефиците тестостерона организм начинает страдать от развития всевозможных нарушений в работе многих органов и систем, в частности, нарушения появляются в репродуктивной и эректильной функции. Специальные гормональные медикаменты помогают откорректировать уровень недостающего вещества в организме быстро и эффективно. Но при этом нужно помнить о недопустимости самостоятельного применения повышающих тестостерон лекарств. Прием таблетки или капель должен осуществляться только после предварительного врачебного назначения. В противном случае самостоятельное лечение чревато неправильно подобранной дозировкой и усугублением состояния, при этом ожидаемый эффект может отсутствовать.

Общие сведения о лекарственных препаратах

Препараты, основной задачей которых является повышение концентрации тестостерона в мужском организме, можно приобрести в аптечных сетях по рецепту лечащего врача. Все лекарства, с помощью которых происходит повышение уровня гормона в организме, врачи разделяют на две большие категории. Эти группы отличаются механизмами влияния на организм.

К первой категории относятся препараты для заместительной гормональной терапии. Задачей таких лекарств является восполнение недостающего количества тестостерона посредством его синтетических или натуральных аналогов. Такие препараты быстро и эффективно поднимают процент недостающего вещества. Но во многих случаях, чтобы эффект после приема таких лекарств постоянно сохранялся, понадобится постоянный прием искусственных аналогов мужского гормонального вещества.

Другой категорией лекарств являются средства, с помощью которых происходит стимуляция внутреннего продуцирования тестостерона. Такие препараты активизируют функции собственных желез внутренней секреции, благодаря чему гормон активно поступает в системный кровоток. Такая терапия обычно длительная, но с ее помощью возможно заставить организм самостоятельно продуцировать необходимую для мужчины субстанцию. Особенно необходимо такое лекарство, чтобы увеличить недостающее вещество в репродуктивном возрасте.

Препараты для того, чтобы повысить концентрацию тестостерона в мужском организме, могут отличаться по форме выпуска, их разделяют на:

  1. Лекарства для инъекционного введения внутримышечно или внутривенно с помощью капельницы;
  2. Таблетированные лекарственные средства для перорального приема;
  3. Лекарства для наружного применения – пластыри, гели, мази, кремы.

В зависимости от того, какими будут результаты анализов, специалист подбирает наиболее подходящий курс терапии в каждом конкретном случае. Отличаются также дозировки и методы введения лекарств.

Инъекционные медикаментозные средства

Такие варианты лечения заключаются в использовании различных растворов и жидкостей, чтобы восполнить дефицит мужского гормонального вещества. Чаще всего врачами назначаются такие лекарственные средства:

  • Энтанат или Ципионат тестостерона. Такие препараты действуют практически одинаково на организм, они помогают увеличить концентрации андрогенного вещества. Введение их должно осуществляться только медицинским работником в условиях специализированного медицинского учреждения. Их введение должно проходить только раз в месяц, дозировка назначается только врачом, по результатам предварительно сданных анализов. После введения препарата происходит постепенное распространение его по всему организму.
  • Состав на основе собственного эфира – Сустанон или Омнадрен. Такие лекарства принимают один раз в несколько недель, по рекомендациям лечащего специалиста, если необходимо принять чаще, проводится коррекция курса. Такие лекарства тоже влияют положительно на увеличение уровня андрогена.
  • Еще одним инъекционным вариантом гормонального воздействия на мужской организм является средство под названием Тестостерона ундеканоат или Небидо. Этот препарат отличается накопительным и пролонгированным эффектом. После однократного инъекционного введения в организм, один раз в три месяца, уровень тестостерона поддерживается в организме на протяжении этих трех месяцев. Это масляный состав, с помощью которого проводятся внутримышечные уколы. Дозы подбираются врачом, но в среднем, вводят 1000 мг препарата.

Очень важно подобрать именно те средства, которые подойдут в каждом конкретном случае. При этом преимуществом инъекционного введения лекарств является то, что их не нужно принимать регулярно, достаточно раз в несколько недель или раз в несколько месяцев посетить медицинское учреждение и пройти процедуру инъекции. После чего эффект сохраняется на длительное время. Но очень важно не пытаться самостоятельно вводить растворы, поскольку на каждое вещество организм может отреагировать по-своему.

Таблетированные средства

Не всегда инъекционное введение лекарств является подходящим вариантом медикаментозного лечения. И не каждый мужчина соглашается регулярно проходить неприятные процедуры. В таком случае врачом, в каждом конкретном случае, подбираются специальные таблетированные средства. Такие препараты тоже отличаются своими преимуществами и особенностями, к которым относят:

  • удобство в приеме;
  • важно ежедневно, регулярно принимать данные препараты;
  • только при систематическом приеме и соблюдении всех назначений можно достичь желаемого результата с такими средствами;
  • такие лекарства отличаются большим количеством побочных явлений.

Но именно такая форма выпуска лекарств чаще всего назначается специалистами для медикаментозной терапии дефицита тестостерона в организме мужчины. Действие таких средств наступает быстро, вследствие чего первые результаты наблюдаются уже спустя несколько дней после начала курса лечения. Многие мужчины отмечают улучшение эрекции, сохранение ее на протяжении всего полового акта.

Наиболее популярными средствами в данной категории являются:

  • Галотестин. Рекомендуется употреблять ежедневно, дозировки обусловлены тяжестью нарушений в гормональной среде;
  • Метадрен;
  • Андриол. Является одним из наиболее востребованных препаратов, принимают его раз в сутки;
  • Провирон, Вистимон. Эти медикаментозные средства являются идентичными по механизму действия.

Конкретное лекарство подбирается специалистом, основываясь на результатах анализов и на анамнестических данных. Чем ниже уровень тестостерона, тем выше назначается дозировка средства, которое его увеличивает.

Трансдермальные препараты

В настоящее время все большую популярность приобретают такие варианты лечения нехватки свободного андрогена, как трансдермальные срества. Их наносят наружно. Среди такой формы лекарств наиболее популярными являются: Андрогель, Андромен, Андрактим, а также специальные трансдермальные пластыри, которые в своем составе содержат свободный андроген – Андродерм и Тестодерм.

Чтобы достичь желаемого эффекта, медикаментозное средство в форме геля, мази или пластыря наносится на поверхность кожного покрова, оно должно высохнуть самостоятельно. С помощью пластырей осуществляется постепенное введение гормонального вещества в организм. В итоге состояние мужчины постепенно будет улучшаться.

Отдельно хотелось быть отметить такую форму лекарств для повышения уровня свободного андрогена, как имплантаты с содержанием гормона в своем составе. Их вводят под кожный покров, далее постепенно происходит распространение содержимого в кровяное русло и в системный кровоток. Но такие манипуляции тоже выбираются далеко не каждым пациентом.

Стимуляторы естественного продуцирования андрогена

Заместительное гормональное лечение является одним из вариантов устранения нарушений в эрекции, которые спровоцированы нехваткой уровня тестостерона. Такая терапия имеет свои показания, к которым относят: евнухоидизм, проблемы с зачатием ребенка, нарушения в потенции, которые спровоцированы сбоями в эндокринной системе, возрастные изменения в гормональной среде. Иногда, независимо от перечисленных факторов, происходит сбой естественного продуцирования гормонального вещества в мужском организме. Иногда также организм может самостоятельно вырабатывать этот элемент, но ему недостаточно эндогенных ресурсов для этого.

В таких ситуациях помогут специальные стимуляторы тестостерона, с их помощью происходит активизация определенных реакций, благодаря которым происходит самостоятельное продуцирование свободного андрогена в организме. Но такой вариант не всегда приносит желаемый эффект, все обусловлено ресурсами и индивидуальными особенностями каждого организма пациентов.

К таким средствам для стимуляторов относят:

Перечисленные стимуляторы не являются панацеей, их не используют в качестве самостоятельных средств, только как дополнение в курсе общей гормональной терапии. Их сочетание с другими лекарственными средствами проводится только опытным специалистом.

Применение дополнительных методов

Несмотря на большое количество всевозможных лекарственных препаратов, справиться с проблемой нехватки гормона можно и более естественным путем. Но такие способы не являются единственными в лечении. Их рекомендуется сочетать с основным курсом терапии, это позволит усилить их эффективность и продлить полученный результат.

Немаловажным в повышении гормона является сбалансированный рацион питания. Очень важно поддерживать грамотный баланс белковых, углеводных и липидных структур. Внести в меню большое количество свежих овощей, фруктов, зелени и ягод. Обязательным является полноценный питьевой режим.

Еще одним фактором, который непосредственно влияет на гормональную среду, является физическая активность. Для этого вовсе необязательно регулярно посещать тренажерный зал, достаточным будет трижды в неделю совершать легкие пробежки или посещать бассейн. И еще одним, очень важным условием для достижения длительного эффекта в мужском организме, является регулярная и полноценная половая жизнь. Так увеличивается естественная выработка андрогена. Лучше выбрать одного сексуального партнера, это позволит исключить заражение заболеваниями, которые передаются во время интимных контактов. При половой близости обязательно использовать барьерные методы контрацепции.

У Вас серьезные проблемы с ПОТЕНЦИЕЙ?

Уже много средств перепробовано и ничего не помогало? Эти симптомы знакомы вам не понаслышке:

  • вялая эрекция;
  • отсутствие желания;
  • сексуальная дисфункция.

Единственный путь операция? Подождите, и не действуйте радикальными методами. Потенцию повысить ВОЗМОЖНО! Перейдите по ссылке и узнайте, как специалисты рекомендуют лечить...

Не ограничиваются снижением потенции и мужской «мягкотелостью» (причем в прямом и переносном смысле слова). Андрогенная недостаточность ставит под угрозу состояние сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем. Современная фармакология располагает широким спектром средств для восполнения дефицита тестостерона. Препараты не несут опасности для здоровья, если назначаются и принимаются под контролем врача.

Препараты тестостерона имитируют активность эндогенного (собственного) мужского гормона. Изготавливаются на натуральной и синтетической основе. В первом случае сырьем служат экстракты растений. Такие средства действуют медленно, эффект не всегда заметен. Синтетический тестостерон получают путем химических реакций. По своим свойствам он близок к естественному. Выпускается экзогенный (вводимый извне) гормон в различных лекарственных формах: таблетки, растворы для инъекций, капсулы, пластыри, мази и даже подкожные импланты.

При выборе препаратов следует обращать внимание на такое свойство, как ароматизация – способность экзоандрогена конвертироваться в эстрогены. Именно данный фактор провоцирует неприятные для мужчин побочные эффекты:

  • Гинекомастия (увеличение груди);
  • Отложение жира по женскому типу;
  • Отечность.

Нивелировать вышеперечисленные симптомы можно одновременным приемом ингибиторов ароматазы.

На видео Тамир Шейх расскавает о разных способах повышения тестостерона: препаратами, физическими нагрузками, правильным питанием и т. д.

Препараты тестостерона имеют различную степень андрогенной и анаболической активности. В последнем случае акцент делается на прирост мышечной массы, что делает подобные средства популярными в бодибилдинге.

Введение внешнего тестостерона производится в ходе временной или постоянной гормонозаместительной терапии (для мужчин за 50). Стимуляторы (гонадотропы) используются в тех случаях, когда производство собственного гормона еще можно восстановить, или для коррекции проявлений андрогенной недостаточности (например, для достижения яичками нормального размера).

Таблетки

Таблетированный тестостерон удобен для применения, но при выраженной андрогенной недостаточности неэффективен. Большая часть действующего вещества уносится портальной веной и разрушается печенью, оказывая на нее токсичное воздействие.

Пероральные препараты:

  1. Метилтестостерон («Метадрен») − тестостерон в таблетках. Повышает уровень андрогена на 4-6 часов. При курсовом применении работает аналогично собственному тестостерону. Передозировка чревата деградацией расположенных в яичках клеток Лейдига и Сертоли. Качество спермограммы резко повышается в начале курса, затем фертильность снижается. Препарат существенно увеличивает физическую выносливость, благодаря чему причислен к классу допинговых средств. Из-за возможных побочных явлений в виде холестатической желтухи, угревой сыпи, гинекомастии и отеков широкого распространения метилтестостерон не получил.
  2. Ундеканоат («Андриол», «Вириген», «Пантестон») − комбинация эфира тестостерона с ундекановой кислотой. Выпускается в капсулах. Синтезирован на основе метилтестостерона, но лишен характерных для последнего побочных эффектов. На печень не оказывает никакого воздействия, поскольку вещество проходит через нее транзитом, а затем медленно расщепляется уже непосредственно в крови. Дополнительное преимущество – в умеренной дозировке безопасен для собственного тестостерона. Недостаток − быстрый период полувыведения (3-4 часа).
Эффективный лекарственный препарат, восполняющий дефицит тестостерона. Цена от 1100 руб. за упаковку
  1. Флюоксиместерон («Галотестин») − производное метилтестостерона. Обладает выраженной андрогенной активностью, дает мощный прирост физической силы, способствует прорисовке мышечного рельефа, но анаболический эффект слабый.
  2. «Стриант» − маленькие таблетки, в каждой из которых содержится по 30 мг чистого тестостерона. Обеспечивает постоянный уровень андрогена за счет его постепенного высвобождения – таблетка за счет своей липкой оболочки приклеивается к слизистой щеки и медленно выделяет активное вещество. Используется дважды в день. На печень не влияет. После прекращения терапии тестостерон возвращается к прежнему уровню. Из побочных эффектов возможно изменение вкусовых ощущений, раздражение слизистых поверхностей щек и десен.

Некоторые пероральные формы могут использоваться в качестве средства мужской контрацепции.

Инъекционные формы

Тестостерон в виде инъекций быстро и качественно усваивается организмом, позволяет длительно поддерживать стабильность гормонального уровня. Активное вещество используется вкупе с эфирами, которые и обеспечивают пролонгированное действие, но введение раствора производится болезненно и медленно.

Инъекционные препараты для повышения тестостерона (основные формы):

  • Тестостерона ундеканоат . Препарат под названием «Небидо» возглавляет список как наиболее удобный и безопасный вариант гормонозаместительной терапии – для поддержания гормонального баланса достаточно 1 инъекции раз в квартал. Преимущества: нет скачков тестостерона после пиковых выбросов, у пациентов не наблюдается признаков повышения эстрогенов и побочных эффектов, не влияет на печень. Недостатком является высокая цена в аптеках (от 5 тыс. руб. за ампулу);
  • Тестостерона буциклат – аналогичен ундеканоату по свойствам и продолжительности действия;

О разнице между различными формами препаратов тестостерона

  • Тестостерона пропионат. Начинает работать быстрее других форм. Из минусов – самый короткий период действия. Инъекции придется делать ежедневно, что при продолжительных курсах бывает проблематично. Цена за ампулу начинается от 98 руб.;
  • Тестостерона ципионат («Андро-Сип», «Деп-Тест») в противоположность пропионату является самым «длинным» эфиром – работает порядка 2-х недель. Препарат является преимущественно анаболическим. Из недостатков – способность трансформироваться в эстрогены. Стоимость от 150 руб. за ампулу;
  • Тестостерона энантат («Тестовирон», «Деластерил») – схож по свойствам с ципионатом. Препараты являются взаимозаменяемыми. Цена от 140 руб. за ампулу.

Существуют также комбинации эфиров тестостерона («Сустанон-250», «Омнадрен-250»). После инъекций (кроме ундеканоата и буциклата) у мужчин возможны перепады настроения, связанные с разницей в концентрации гормона во время и после введения: на 2-3 день достигается максимальный уровень, который в течение 2-х недель снижается до минимума.

Средства местного применения

Экзогенный тестостерон в организм мужчины может поступать трансдермально – через пластырь, мазь или гель. Примеры препаратов:

  1. «Андрактим» (мазь, содержит ).
  2. «Миноксидин» (крем).
  3. «Андрогель» (гель).

Андрогель — препарат 1% тестостерона, выпускаемый в виде геля для нанесения на кожу. Цена от 2703 руб.

Принцип использования один – средство наносится на кожу живота или предплечий, слегка втирается . Впитываются гормональные препараты обычно за 2-3 минуты. После нанесения необходимо вымыть руки.

Пластыри, содержащие тестостерон, делятся на 2 типа: генитальные, которые наклеиваются на мошонку («Тестодерм»), и негенитальные. Мошоночные пластыри обеспечивают эффективное поступление и усвоение экзогенного гормона благодаря высокой концентрации 5-альфа-редуктазы в данной области. Минусы: необходимость частого бритья мошонки, плохая фиксация пластыря, вероятность возникновения побочных эффектов. Накожные пластыри удобнее, обеспечивают более равномерное поступление тестостерона. Трансдермальные формы не оказывают токсичного влияния на печень, отличаются высокой эффективностью.

Существуют также подкожные импланты − капсулы с чистым тестостероном («Тестопел»). Вводятся раз в полгода под местным наркозом в подкожную жировую клетчатку выше пупка при помощи троакара. В настоящее время почти не применяются.

Стимуляторы выработки тестостерона

Классическим примером препарата, восстанавливающего функциональность половых желез, является инъекционный хорионический гонадотропин (ХГЧ) – человеческий гонадотропный гормон, экстрагируемый из мочи женщин в первые месяцы беременности с последующей очисткой. Существует также вариант извлечения его из культур генномодифицированных микроорганизмов. Экзогенный ХГЧ помогает спортсменам вернуть функциональность и нормальный размер яичек после длительного курса стероидных гормонов.

можно также при помощи ингибиторов эстрогена, смещающих баланс гормонов в сторону андрогенов. В качестве примера можно привести недорогой отечественный препарат «Тамоксифен» (в таблетках). Эффект от приема проявляется через 1,5 недели. Весь курс составляет около 2-х недель. Спортсмены, использующие «Тамоксифен» для прироста мышечной массы, должны учитывать, что после отмены препарата большая ее часть будет потеряна.

Аналогами «Тамоксифена» являются «Анастрозол» и 6-ОХО − препараты, угнетающие активность ароматазы. Данный фермент способствует конвертации тестостерона в женский гормон эстрадиол – то есть, чем меньше работает ароматаза, тем больше концентрация тестостерона . Данные средства являются эффективными и безопасными. Применяются для нейтрализации побочных эффектов во время курса терапии ароматизирующимися препаратами тестостерона (метилтестостерон).

Вышеперечисленные средства (кроме ХГЧ) часто можно встретить в составе спортивных препаратов – тестостероновых бустеров (стимуляторов). Также в них включается D-аспарагиновая кислота, агматин.

Натуральные средства

К натуральным средствам на растительной основе, восстанавливающим выработку тестостерона (БАДы), относятся:

  • «Трибулус» (экстракт якорцов стелющихся);
  • «Интер-С Трибулустан плюс» (экстракты горянки, имбиря, пажитника);
  • «Икариин амино плюс» (экстракт горянки, аминокислоты);
  • «Форсколин» (экстракт колеуса Форсколии).

Такие добавки, также позиционируемые как спортивные, вполне подойдут для увеличения тестостерона и потенции при отсутствии серьезных патологий. Молодым мужчинам до 23 лет тестостероновые бустеры принимать не рекомендуется по причине подвижного гормонального фона. Целесообразнее их использование для возрастной категории от 30 до 40 лет. Данные препараты также помогают восстановить уровень тестостерона после курса анаболических стероидов.

Один из самых грамотных фитнес-блогеров Денис Борисов о бустерах тестостерона

Для повышения андрогенов в качестве вспомогательной меры можно принимать препараты цинка: ZMA, «Цинктерал», «Селцинк», «Цинк хелат» . Данный элемент принимает участие в синтезе тестостерона, но судя по отзывам, заметного влияния на его уровень не оказывает. Холекальциферол (витамин D) эффективен для поднятия мужского гормона, но только при условии недостатка данного витамина в организме . В противном случае может быть опасен для здоровья. Безвредным является гомеопатическое средство «Импаза» , прием которого может усилить эффект от тестостероновых бустеров.

Растительные лекарства и минеральные добавки целесообразно принимать мужчинам, желающим естественным образом улучшить свои физические показатели (выносливость, сила, мышечная масса) и потенцию. При серьезном недостатке тестостерона должного эффекта не будет.

Условия отпуска, побочные эффекты и противопоказания

Тестостерон, все изомеры, смеси эфиров относятся к сильнодействующим веществам (Постановление № 964 от 29.12.07), поэтому должны отпускаться только по рецепту , выписанному на соответствующем бланке (N 148-1/у-88). Однако даже сильные медикаменты можно приобрести довольно дешево, без назначения специалиста и даже с доставкой. Следует учесть, что бесконтрольный прием любых подобных препаратов без одобрения врача – это высокий риск возникновения побочных эффектов:

  1. Рак простаты. Экзогенный тестостерон назначается только при полной уверенности в отсутствии патологических клеток, склонных к онкологической трансформации.
  2. Приапизм (очень болезненная, сложно купируемая, долгая эрекция).
  3. Нарушения психики, агрессивность, бессонница.
  4. Бесплодие, атрофия яичек.
  5. Гинекомастия.
  6. Поражение печени и почек.
  7. Себорея, облысение.
  8. Угревая сыпь.
  9. Отеки, головные боли.

В списке приведены только основные побочные явления.

Противопоказания к назначению экзогенного тестостерона и гонадотропов:

  • Рак, гиперплазия простаты, сопровождающаяся нарушением мочеиспускания;
  • Сердечно-сосудистая недостаточность;
  • Сахарный диабет;
  • Патологии печени и почек;
  • Гиперкальциемия.

Мужчинам в период андропаузы при выраженном атеросклерозе сосудов гормонозаместительную терапию не назначают.

Заключение

Экзогенный тестостерон может вернуть мужчину к насыщенной и активной жизни, но при нерациональном и неразумном применении способен нанести непоправимый вред его здоровью. Наблюдение врача во время терапии необходимо для своевременной коррекции дозировки, введения вспомогательных препаратов, подавляющих негативное влияние гормонального средства. Даже растительные стимулирующие БАДы следует принимать только после выяснения своего уровня свободного тестостерона. Избыток андрогенов может трансформироваться в эстрогены, активировать целый ряд патологий, тогда мужчина получит совершенно противоположный ожидаемому результат.

Эксперт сайта

Божко Светлана Игоревна

Опыт врачебной практики 23 года.

Главным мужским гормоном считается тестостерон. Он выполняет множество функций. Если у мужчины возникает дефицит данного гормона, то его начинают атаковать различные болезни с выраженными симптомами. К счастью, современная медицина научилась решать эту проблему. В лабораториях были разработаны десятки эффективных препаратов, повышающих тестостерон. Мужчинам, которые имеют такое отклонение, остается лишь подобрать наиболее подходящий для себя.

Форма выпуска препаратов

Лекарственные составы, предназначенные для поднятия тестостерона, выпускаются производителями в разных видах. Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки, с которыми обязательно следует считаться.

В продаже можно найти препараты в виде:

  1. Капсул или таблеток . Самая удобная форма из всех существующих. Такие препараты легко усваиваются организмом. Однако они очень быстро выводятся, из-за чего лекарство не способно долгое время поддерживать уровень гормона в норме.
  2. Мазей и гелей . Они считаются более эффективными, чем таблетки. Благодаря им тестостерон проникает в кровь достаточно быстро. Если человек выбрал именно такой препарат, он должен быть готов к тому, что при длительном использовании гелей на коже могут проявиться аллергические высыпания.
  3. Пластырей . Их нужно наклеивать на любую часть тела или конкретно на мошонку. При соприкосновении кожи с гормональным средством тестостерон быстро проникает в организм. В отдельных случаях данные пластыри вызывают аллергические реакции в виде кожных высыпаний и раздражений.
  4. Имплантаты . Они встраиваются под кожу. Данное средство имеет вид небольшой капсулы, которую специалист размещает в зоне живота. Имплантат со временем рассасывается. Лекарство позволяет поддерживать нормальный уровень гормона в течение шести месяцев.
  5. Инъекции . Самый быстрый способ повышения гормона в организме.

Мужчинам стоит проконсультироваться с врачом по поводу того, какие виды препаратов, которые повышают тестостерон, им использовать.

Препараты для повышения уровня тестостерона в организме мужчины

Стоит обратить свое внимание на нижеперечисленные средства для увеличения тестостерона в крови/

Название препарата родом из Германии, который имеет вид желтого раствора маслянистой консистенции. Такой укол рекомендуют ставить один раз в три месяца. Лекарственное средство можно увидеть в продаже во всех аптеках. Отпускается он лишь по рецепту.

Достаточно часто «Небидо» прописывают подросткам мужского пола, у которых наблюдается задержка полового созревания. Восполнение недостатка тестостерона быстро решает эту проблему. Нередко препарат используют в целях лечения бесплодия.

От применения «Небидо» следует воздерживаться мужчинам, которые имеют сахарный диабет, злокачественные новообразования в печени и нарушения в работе сердечно-сосудистой системы . О наличии других противопоказаний должен сообщить врач.

«Сустанон-250»

Препарат имеет вид раствора, который вводят в организм с помощью инъекций. В нем содержатся четыре активных вещества, выступающих в роли гормонных заместителей. Существенные изменения становятся виды после первого укола. Лекарство принято назначать мужчинам, которые страдают от любой формы гипогонадизма. Инъекции с препаратом делают один раз в три недели.

«Сустанон-250» очень нравится спортсменам, которые профессионально занимаются бодибилдингом. Он используется ими с целью быстрого наращивания мышечной массы. Однако все-таки стоит воздержаться от его использования без имеющихся медицинских показаний, чтобы не причинить организму серьезный вред.

Не следует использовать препарат для лечения мужчинам, у которых диагностировали гинекомастию и рак предстательной железы . Противопоказанием являются также болезни печени.

Еще один популярный препарат, который помогает увеличить уровень тестостерона в мужском организме. Он выпускается в виде таблеток и капсул. Лекарство не только восполняет недостаток гормона, но и не подавляет выработку собственного тестостерона. Как правило, пациенты хорошо переносят его прием. Стоит взять во внимание, что препарат имеет побочные эффекты. Но их не так уж много. Важно, что его, в отличие от других гормональных составов, разрешается применять при наличии заболеваний печени.

«Андриол» принято назначать для лечения бесплодия у мужчин, а также при эндокринной импотенции и андрогенном остеопорозе. Врач сам определяет дозировку, которой должен придерживаться пациент. В аптеке такой препарат продадут только при наличии рецепта.

Французский состав, представленный в виде геля. Он подходит для наружного применения. Оказывает анаболическое, андрогенное и противоопухолевое действие. Препарат хорошо повышает гормональный уровень и нормализует рост мышечной и костной ткани.

В сутки пациенту разрешается использовать всего 5 г гелеобразного состава. Его наносят один раз в день на область нижней части живота или на внутреннюю сторону предплечья.

Стоит избегать использования геля мужчинам, у которых наблюдаются болезни почек и печени, а также имеется сердечная недостаточность или сахарный диабет .

«Тестостерона пропионат»

Лучший препарат среди всех существующих. О нем положительно отзываются и врачи, и пациенты. Лекарство имеет вид раствора. Его применяют с целью лечения , задержек полового созревания подростков, недоразвитости половых органов и бесплодия.

Для каждого пациента подбирается индивидуальный режим приема гормонального средства. Обычно курс такой терапии продолжается около одного месяца. Препарат не рекомендуется применять мужчинам, у которых были диагностированы почечная печеночная недостаточности, гипертензия и злокачественные опухоли.

Как правило, мужчинам, которые ищут в аптеке препараты, повышающие тестостерон, удается ограничиться всего одним гормональным составом.

Применение биологически активных добавок

Увеличить уровень тестостерона помогают не только лекарственные препараты, но и биологически активные добавки. Они не относятся к группе гормонозаменяющих средств. В их составе находятся растительные компоненты, которые не причиняют вреда организму. БАДы помогают активировать выработку собственного тестостерона. Но стоит учесть, что лечить ими серьезные отклонения гормонального фона нельзя. Они могут спровоцировать появление осложнений .

Имеет смысл использовать биологически активные добавки мужчинам без проблем со здоровьем, которые хотят нарастить мышечную массу, а также увеличить уровень своего возбуждения. Кроме этого, натуральные компоненты, входящие в состав БАДов, улучшают тонус сосудов, что благоприятно сказывается на потенции.

БАДы, которые увеличивают количество тестостерона, обычно принимают спортсмены. Особенно популярными среди них являются следующие натуральные средства:

  1. «Паритет».
  2. «Testoporject».
  3. «Critical PCT».

Многие мужчины наивно полагают, что биологически активная добавка даст им стопроцентный результат. На самом деле это не так, потому что подобные средства не проверяются в клинических условиях. Исходя из практических наблюдений, можно утверждать, что БАДы дают нужный эффект каждому третьему мужчине. Если человек планирует использовать такое средство, ему следует первоначально записаться на прием к специалисту . Во время беседы с врачом мужчина узнает, какая добавка подойдет ему лучше всего.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции - не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Препараты стимулирующую выработку собственного тестостерона

Медикаменты для повышения тестостерона, которые вынуждают гормон вырабатываться естественным путем, используют в целях повышения мужской потенции и наращивания мышечной массы. В их состав входят безвредные компоненты природного происхождения. Они заставляют вырабатываться лютеинизирующий гормон, который воздействует на яички. Те в свою очередь получают сигнал начать производить тестостерон. Именно так действуют подобные лекарственные средства.

Среди существующих ныне препаратов, которые стимулируют выработку естественного гормона, особенно выделяются:

  1. «Витрикс».
  2. «Цикло-Болан».
  3. «Эво-Тест».
  4. «Ариматест».

Все эти препараты не относятся к группе гормональных. Однако перед их применением все равно лучше проконсультироваться с грамотным специалистом. Только так мужчина сможет обезопасить себя от побочных эффектов, которые вызываются препаратами из-за неправильного употребления и передозировки.

Терапия медикаментами, которые стимулируют выработку собственного гормона, будет успешной, если придерживаться четких инструкций касательно их приема и дозировки. Также необходимо регулярно сдавать анализы на проверку гормонального фона и состояния внутренних органов, на работе которых может негативно сказаться такое лекарство. Самолечением такими медикаментами не стоит заниматься, так как это может иметь весьма неприятные последствия . Весь курс обязательно должен проходить под наблюдением опытного врача.

Побочные эффекты от гормональных препаратов

Мужчины, которым приходилось принимать гормоносодержащие составы, наслышаны о том, что они могут иметь побочные эффекты. Им следует быть готовыми к следующим явлениям:

  1. Раннее половое созревание , которое сопровождается закрытием роста костных тканей у юношей подросткового возраста.
  2. Высокая степень полового влечения, агрессия .
  3. Уменьшение объема эякулята у пациентов, достигших зрелого возраста.

К числу побочных эффектов, которые вызываются препаратами для увеличения тестостерона в крови, относят головные боли, себорею, акне и увеличение количества волос на теле. Не стоит исключать развитие желтухи.

Если человек не придерживается рекомендованной дозировки препарата, то у него может появиться отечность и повышенная возбудимость, а также раздражительность. В редких случаях у пациентов замечают развитие артериальной гипертензии или гипертонического криза.

Крайне нежелательно использовать гормонозаменяющие препараты вместе со снотворным или крепкими спиртными напитками. Такое взаимодействие приводит к сильному уменьшению эффективности лекарственных средств.

Кто может назначить препараты для повышения тестостерона

Чтобы получить рецепт на покупку препаратов для увеличения количества тестостерона в крови, необходимо посетить эндокринолога. Также можно обратиться с этим вопросом к андрологу. Перед тем, как прописать препарат, врач предложит пациенту обследование для выяснения причины нехватки гормона. За дополнительной помощью стоит обратиться к семейному врачу или терапевту.

Не нужно пытаться самостоятельно решить проблему нехватки тестостерона в крови. Ведь неправильно подобранное лечение может спровоцировать серьезные осложнения, которые негативно отразятся на мужском здоровье.

Что такое тестостерон? Как повысить его уровень и нужно ли вообще это делать? Эти вопросы рано или поздно (но, к сожалению, скорее поздно, чем рано) задает каждый мужчина. Такого рода интерес вполне логичен и оправдан, ведь именно этот гормон делает мужчину мужчиной, контролируя его сексуальность, мускулы и, в некотором роде, карьеру.

За что отвечает тестостерон?

Мужских гормонов существует несколько, но главным однозначно признан тестостерон. Именно он, словно дирижер, управляет работой практически всех систем организма, влияя не только на образ мышления, но и на способность к творчеству, энергичность и стиль поведения. О том, сколько значит тестостерон для мужского здоровья, говорить можно очень и очень долго.

Тестостерон горделиво носит название «гормона королей», так как именно представители мужского пола, чей организм изобиловал этим компонентом, занимали высшие должности, становились лидерами и всегда брали инициативу в свои руки.

Какие факторы влияют на количество тестостерона?

Практически 95 процентов тестостерона вырабатывается в яичках так называемыми клетками Лейдига. Первый пик выработки гормона приходится уже на внутриутробное развитие (если быть точнее, то на двадцать третью неделю). На этом этапе уровень гормона помогает определить пол ребенка — у мальчиков его в пять, а то и шесть раз больше. Однако, нельзя не уточнить, что с каждым годом жизни, уровень выработки тестостерона замедляется, и у основной массы мужчин к тридцати пяти — пятидесяти годам (зависит от того, насколько изначально был «тестестеронистым» мужчина) сводится практически к нулю. Как бы странно это ни звучало, но у мужчин начинается своеобразная менопауза, прозванная андропаузой, во время которой выработка гормона прекращается.

Тем не менее, существуют факторы, которые непосредственно влияют на выработку тестостерона:

  • Отказ от мяса

Во все времена считалось, что лучший способ умертвить плоть – отказаться от мяса. Именно вегетарианская диета стимулирует замедление выработки тестостерона. Вызвано это снижением уровня холестерина, без которого гормон вырабатываться не может. Конечно, определенные посты не сделают мужчину евнухом, но половое влечение снизят в разы.

  • Женские гормоны

Некоторые мужчины в буквальном смысле слова «тонут» в женских гормонах. Вызвано это не генетической предрасположенностью, а их образом жизни. Частое потребление мяса, выращенного на гормональных добавках, пива, богатого на фитоэстрогены и прочей подобной продукции не прибавит мужской силы. Пиво — это вообще «замечательный» способ превратить мужчину в женщину, никакие операции не нужны.

  • Климат

В этом вопросе мужчинам северных широт не очень хорошо живется. Специалисты уверены, что выработку тестостерона стимулируют солнечные лучи, коих в России не так уж и много. Кто-то даже пытается объяснить всплеск сексуальной активности на всяческих курортах влиянием солнца.

  • Алкоголь

Он является самым настоящим ядом для яичек. Замечено, что потребление алкоголя заметно снижает выработку мужских гормонов. Эти напитки желание вызывают, только вот сил на исполнение желаний не предоставляют. А отсутствие интеллекта у пьяного опускает его до уровня животных, которым мужские гормоны в общем-то ни к чему.

  • Стресс

Всевозможные трудности и моральные потрясения значительно угнетают организм, и, как следствие, уменьшают выработку тестостерона и укорачивают срок его жизни. Вот взял ваш муж ипотеку и финансовое бремя нависло над ним Дамокловым мечом — все, не надейтесь теперь, что он будет таким же сильным, что и раньше: уровень тестостерона у него будет постоянно понижен. Кстати, пример с ипотекой не наша выдумка — это один из примеров, который приводит лектор в видеороликах о тестостероне, которыми мы тут поделились.

  • Перегрев

Длительное нагревание яичек, без всяких преувеличений, может сделать мужчину на некоторое время стерильным. С одной стороны, это действенное средство контрацепции, но с другой — очень грубое негативное вмешательство в правильную работу организма.

  • Теснота

Итальянские ученые доказали, что мужчины, предпочитающие обтягивающее эластичное белье, имеют все шансы на то, чтобы стать бесплодными. В свою очередь ценители «семейников» могут по праву носить звание «мачо». Решать вам — быть Мужчиной в не очень стильных семейных трусах или мужчинкой в каких-нибудь модных стрингах…

  • Вирусы

Разнообразные вирусы (такие как гепатит и уретрит) вполне могут поспособствовать снижению уровня выработки тестостерона.

И это далеко не весь перечень опасностей, которые вредят тестостерону и мужественности сильной половины человечества. К сожалению, существует очень много факторов, способствующих тому, что мужчин становится все меньше, а качество их падает.

Тестостерон: как его повысить естественными способами?

Советы довольно простые и возможно покажутся вам очевидными, однако в простоте сила:

  • Необходимо урегулировать свое питание.

«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу, что с тобой будет…» В первую очередь обязательно стоит следить за тем, чтобы в организм поступали все необходимые вещества, и хотя тут нет ничего нового, мы все же уточним, о каких веществах идет речь:

— минералы. Они являются главным строительным материалом, так как без них (а в частности, без цинка) выработка тестостерона в принципе невозможна. Цинк содержится в большом количестве в рыбе, разнообразных морепродуктах, орехах и .

— витамины. Любому организму необходимы витамины для нормального функционирования. Особую роль в синтезе тестостерона играют витамины группы С, Е и B, которые содержатся в цитрусовых, ягодах, орехах и рыбьем жире.

— углеводы, белки и жиры – это основа человеческой жизнедеятельности, без которой не происходит ни один биологический процесс. По большей части все они содержатся в мясе, которое многие специалисты и советуют употреблять для сохранения нормального уровня тестостерона.

  • Следует больше времени уделять на сон

Основная часть половых гормонов производится во время фазы глубокого сна. Поэтому, если периодически не досыпать, то все меры, принятые для повышения тестостерона, сведутся к нулю. Помните, что здоровый сон длится не менее семи-восьми часов и проходит в полной тишине и покое.

  • Нельзя пренебрегать физической активностью

Всевозможные занятия с отягощением приводят к повышению выработки уровня тестостерона. Грамотный подход к этому процессу даст ощутимый прирост мужского гормона. Да и выглядеть при этом мужчина станет намного более мужественно.

  • Стоит поддерживать позитивный психологический настрой

Психологи тоже внесли свою лепту в советы для желающих повысить уровень тестостерона. Они утверждают, что любая, даже самая незначительная победа, повысит уровень мужского гормона, пусть лишь на некоторое время.

Помните, что к данному вопросу стоит подходить комплексно, тогда «лечение» станет приятным времяпрепровождением и его эффект увеличится в разы!

Тестостерон: норма у женщин

Несмотря на пристальное внимание мужского пола к тестостерону, женщинам о нем тоже забывать не стоит. У девушек этот гормон отвечает за формирование телосложения, тембра голоса, уровня либидо.

К примеру, если женщина беременна мальчиком, то на определенном этапе развития плод начнет проявлять гормональную активность и выделять в кровь матери некоторое количество мужских половых гормонов, которые повлияют на ее половое влечение и обмен веществ.

Принято считать, что уровень тестостерона у женщин должен быть в десять раз ниже, чем у мужчин. Нормой же считаются значения от 0,45 до 3,75 нмоль/л. Избыток гормона отражается на всем организме далеко не самым лучшим образом.

Тестостерон: норма у мужчин

Определить уровень тестостерона у мужчин можно посредством анализа крови или наблюдения за внешними признаками. Однако, стоит учитывать, что это тот показатель, что значительно колеблется в течение дня. Максимальное количество этого гормона наблюдается в первой половине дня, а к вечеру его количество сильно падает.

Общепринятая норма тестостерона у мужчин: 11-33 нмоль/л. Именно в нее должен вписываться любой мужчина, без «скидок» на возраст или состояние здоровья.

Препараты для повышения тестостерона

На сегодняшний день существует масса препаратов, которые повышают уровень синтеза тестостерона. Многие из них заслужили любовь спортсменов (анаболики и стероиды), а некоторые получили применение в качестве средства, повышающего мужскую силу. Особое внимание стоит обратить на следующие наименования:

Tribulus terrestris

Он активно воздействует на гипофиз и улучшает выработку тестостерона. Производители этого препарата утверждают, что в его состав входят исключительно натуральные растительные компоненты, не вызывающие каких-либо побочных эффектов. Спортсмены подтверждают слова изготовителя, и говорят, что если не злоупотреблять данным средством, то проблем не возникнет.

Тестостерон Энантат

Данная добавка применяется в основном бодибилдерами, которые имеют дело с частыми физическими нагрузками. Препарат обладает андрогенным и анаболическим эффектом, то есть увеличивает силу и массу мышц.

Тестостерона ундеканоат

Достоинство этого препарата заключается в относительно малом количестве возможных побочных эффектов. Он оказывает мягкий андрогенный эффект, что не угнетает собственную выработку тестостерона и не вредит организму. Особо полезен для увеличения либидо, но вот мышечную массу нарастить не поможет.

Видео о тестостероне

Н изкий уровень мужского гормона? Я постараюсь помочь Вам, друзья, в этом вопросе. Ведь существуют же аптечные препараты для повышения тестостерона, которые поднимают его концентрацию естественными путями.

Приветствую любого, кто сейчас здесь. В статье дан перечень наименований лекарственных средств для повышения уровня тестостерона, описаны их общие особенности и прилегающая информация. Кому интересно, читайте до конца.

Фармакология – понятие широкое. Поэтому под этим собирательным названием умещаются как анаболические стероиды, так и простые лекарственные препараты, которые активно используют современные атлеты различных видов спорта. Естественно, речь сейчас пойдет о вторых.

Как лекарственные средства повышают тестостерон

Состав нижеперечисленных средств может отличаться кардинально друг от друга, но общим и неизменным остаётся увеличение уровня мужского полового гормона – тестостерона («теста», как его ещё называют качки). В основе каждого могут лежать как химические соединения, заставляющие тестикулы синтезировать больше тестостерона, чем обычно, и всем известные витамины, которые точно так же влияют на выработку «теста».

Но могу сказать, что аптечные препараты для тестостерона имеют разные механизмы влияния на усиленный синтез мужского гормона.

Якорцы стелющиеся, например (или Трибулус Терестрис), так популярные среди спортивных добавок, не напрямую оказывают эффект увеличенной выработки этого полового гормона. Трибулус стимулирует гипофиз и гипоталамус – выработку гормона лютеина, из-за которого и повышается сам тестостерон. О нём Вы можете прочитать в статье «Как правильно принимать трибулус максимус и какого эффекта ждать».

Тамоксифен вообще оказывает влияние на противоположные (женские) гормоны – эстрогены, которые за счет ферментов превращают тестостерон в эстрадиол. Он их попросту блокирует, хоть и не полностью. Чем меньше эстрогенов, тем больше тестостерона. Принцип действия различных лекарств Вы поняли.


С повышением гормона увеличивается и сексуальное желание, называемое либидо, среди обоих полов. Но на самом деле для спортсмена важен не общий уровень «теста» в крови, а уровень свободного тестостерона. Именно свободный отвечает за ускоренный набор массы, рост силы, вторичные половые признаки (щетина, грубый голос), восстановление. Поэтому формула роста этого типа гормона простая: на фоне увеличения общего тестостерона, увеличивается и количество свободного.

Но не думайте, что такими вот способами (я имею в виду аптечные средства для увеличения тестостерона) своё либидо можно повышать бесконечно или на большой уровень. Нет. У нас у всех есть определённый «потолок», проломить который можно только с помощью стероидов, но никак не «аптеки».

Для простоты понимания: Ваше «тесто» находится на определённом уровне (прямо сейчас); начали применять лекарственные средства, описанные ниже, — «тесто» скаканёт вверх на сколько-то десятков процентов. У всех по-разному: у кого-то и на 20%, а кому-то повезёт больше – 40%. Вот насколько скаканёт – это и есть тот самый «потолок».

Наименования аптечных препаратов для увеличения концентрации тестостерона

Нужно понимать, что все средства, указанные ниже, изначально создавались как лекарства от того или иного недуга (ну, или в качестве средства профилактики). Недаром же есть выражение «Одно лечит, другое калечит». Так что во всём нужно знать меру.

Основные средства:

  • Тамоксифен (о нём писал выше);
  • Трибестан (основа – Трибулус Теретсрис);
  • Виардо (основа – витамины, минералы и фитостерины);
  • Леветон;
  • Трибулустан (ранее – основа Трибулус, сейчас – хим. элементы);
  • Пропионат Тестостерона (инъекции);
  • Андриол;
  • Сустанон 250;
  • Паритет.

Конечно, этот список неполный, но дополнить можете его Вы. Какие Вы знаете препараты для «теста», которые я не указал?


Дополнительно могу сказать, что вполне естественным путём повышать концентрацию мужского гормона в крови могут витамины, минералы и другие органические соединения. К ним я могу смело отнести витамин D, цинк (Zn) и полиненасыщенные жирные кислоты Omega-3.

Всё это можно без особых трудностей купить в любой аптеке. Единственное что, так это отсутствие цинка и витамина D в чистом виде: обычно, в комплексе с другими витаминами и минералами, что тоже не плохо, я считаю. Omega-3 Вы без проблем найдете. Сюда же могу отнести и селен, заставляющий вырабатываться в большем количестве семенную жидкость.

Для справки: витамин D синтезируется телом при влиянии солнечных лучей. Вот почему у темнокожих половые органы больше, а «тесто» выше. У них попросту больше этого витамина, который напрямую связан с мужским гормоном. Поэтому, загорайте.

Витамин Е, С влияют на увеличение уровня мужского гормона так: витамин С укрепляет иммунитет, из-за чего «тесто» скачет вверх, а витамин Е создаёт барьер инсулину, который разрушает тестостерон. И, если получится найти в аптеках (мало ли – в каких-нибудь мультивитаминах), советую обратить внимание на аминокислоту аргинин. Она просто необходима для работы половых органов.

Собственно, в аптеках полно витаминно-минеральных комплексов со всеми этими компонентами. Выбирайте любой. Лично я отдаю предпочтение аналогичным спортивным добавкам: Daily Multivitamin от Nutricore (состав и концентрация «потрясные»), Alpha Men от MyProtein (состав еще шире, но концентрация чуть меньше) и One Daily Maximum или Men`s Health от 21st Century (состав и концентрация тоже на высоте).


А вообще, Вы способны сами заставить без каких-либо добавок своё тело делать больше сперматозоидов. Это достигается благодаря отлаженному режиму тренировок, питания и отдыха.

Просто старайтесь заниматься в одни и те же дни в одно и то же время, ложиться спать и просыпаться в одни и те же часы, кушать минимум 5 раз в день в то же время, что и вчера, позавчера и так далее. Об этом говорил такой популярный видеоблогер-качок Добромиль. В принципе, я и сам могу это подтвердить: уже давно пользуюсь всеми преимуществами режима.

К тому же регулярные половые акты с Вашей спутницей тоже повышают тестостерон: организм понимает, что он должен перевыполнить норму к тому моменту, как Вы снова займетесь сексом. Это тоже своеобразный режим. Главное, привыкнуть всё это делать систематически, а не хаотично и когда захочется.

Как видите, увеличить своё «тесто» можно разны способами. Какой нравится Вам больше? Обязательно напишите в комментариях. Не забудьте подписаться на обновления блога и рассказать друзьям об этом материале: вдруг им тоже понадобится. Всем «теста» выше крыши, пока.

С уважением, Владимир Манеров

Подписывайтесь и узнавайте первым о новых статьях на сайте, прямо у себя на почте.