Красивое растение с оригинальным названием и уникальными лечебными свойствами! Люди узнали о ее существовании много лет назад, еще в древней Греции и Риме. широко применялась для эффективного лечения простудных, вирусных заболеваний, несмотря на противопоказания. Воины перед походом , в дороге прикладывали к ранам и порезам, снимая воспалительные процессы на клеточном уровне.

Это многолетнее растение, с толстыми стеблями и корневищем. Цветы желтые и пышные при созревании, похожи на одуванчики. Растет мать-и-мачеха на болотистых участках, возле рек и озер. Она первой начинает пробиваться из-под снега и радует мир замечательными головками солнечных соцветий.

Фото

Лечебные свойства растения

За свой химический состав мать-и-мачеха считается сильнейшим фитопрепаратом, который помогает бороться с различными болезнями, обладает спазмолитическими, жаропонижающими, антибактериальными действиями. Издавна растение применяли для лечения дыхательных путей, устранения слизи и мокроты из легких.

Важно! Для терапии часто , реже – корневища и цветы растения, также отжимают сок для промывания носа, открытых ран и т. д. Читайте и от чего помогает

Для пищеварения

Растение увеличивает перистальтику кишечника, улучшает переработку пищи. Нормализует обменные процессы в организме, способствует свободному отхождению мочи. Уже после 3–4 раз принятия отвара из мать-и-мачехи у пациента проходит метеоризм, спастические колики. Стул приходит в норму, улучшается усвояемость пищи.

Для сосудов

Настои и отвары на основе мать-травы способствуют снижению . Растение применяется для профилактики лечения атеросклероза, помогает очистить организм от избытка холестерина.

При заболеваниях ротовой полости

Популярно это средство при пародонтозе, стоматите, ангине. Вяжущие свойства растения помогут заживить мелкие раны, снять воспалительные процессы, убрать гной и очистить нарывы. В терапии в первую очередь важно устранить источник заболевания и излечить орган.

Рецепт от себореи

Втирая примочки, в состав которых входит мать-и-мачеха, в кожные покровы, можно избавиться от зуда и шелушения при себорее, экземе, различных дерматитах, а также восстановить кожу на клеточном уровне на поврежденных участках тела.

В косметических целях

Средство используется для очищения пор, устранения угревой сыпи в подростковый период. Оно глубоко проникает в кожу головы и улучшает рост волосяных фолликул. Помогает укрепить структуру ногтевой платины. Уже через несколько применений отмечается высокая эффективность травяного препарата в борьбе с перхотью и другими кожными нарушениями. Мать-и-мачеха – замечательное вещество для лечения венозного застоя в ногах, отвары и примочки уменьшают «синеву» и благотворно влияют на суставы.

Противопоказания

Внимание! Как при лечении любым лекарственным растением, перед началом приема средства нужно учитывать все возможные противопоказания и побочные эффекты.

• беременным и кормящим женщинам, чтобы компоненты не повлияли на развитие ребенка;
• детям до 12 лет;
• при тяжелых заболеваниях печени и почек;
• при индивидуальной непереносимости.

Использовать нужно только после консультации врача и с соблюдением всех дозировок.

Показания для применения мать-и-мачехи

1. При нарушениях в работе дыхательной системы, при воспалении легких, ангине, пневмонии, туберкулезе.
2. Если человека регулярно беспокоят проблемы со стулом, при частых запорах, метеоризме, язвенной болезни, проблемах в работе почек и желчного пузыря.
3. При инфекционном поражении мочеполовой системы.
4. Для устранения симптомов аллергических проявлений, улучшения общего самочувствия организма.
5. При стоматологических болезнях, для уменьшения зубной боли, купирования воспалительного процесса, дезинфекции.
6. Отвары помогают при колебаниях артериального давления, нормализуют кровообращение, благотворно влияют на холестериновый обмен. Рекомендовано употреблять при атеросклерозе, других заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
7. Примочки помогают при мастите, но в этом случае важно не надеяться только на народное средство, своевременно обращаться к врачу.
8. Мать-и-мачеха эффективно применяется для улучшения структуры волос и избавления от перхоти.
9. Как общеукрепляющее и тонизирующее средство после болезни и для профилактики.

Способы применения растения

Популярные рецепты использования растения.

Отвар для решения дерматологических проблем

Для его приготовления нужно взять 2 ложки измельченных листьев, залить кипятком, выдержать на водяной бане 15 минут. Настоять один час и после принимать в качестве отхаркивающего средства каждый день по 50 мл.

При бронхите

Одну столовую ложку измельченного корневища залить 200 мл кипятка, настоять в термосе насколько часов. Курс лечения: 2 ст. л. по 5 раз в день. Употреблять в течение недели вместе с медикаментозными препаратами до полного выздоровления.

При лишае

В этих целях нужно делать компрессы из листьев растения, следует взять 5 ложек травы и заварить в стакане горячей воды. Смочить марлю и положить компресс на ночь и еще один раз днем, до полного высыхания повязки. Уже через 10–12 дней будут видны первые результаты: кожа очистится, а начнут понемногу уменьшаться.

При простудных заболеваниях

При первых же признаках сезонной болезни нужно принимать настой на основе мать-и-мачехи. 15 г травы залить 2 ст. кипятка и настоять в термосе 1 час. Средство хранить в холодильнике, перед употреблением разогреть до комнатной температуры.

Внимание! Такая микстура будет полезна детям, но только под контролем лечащего врача и родителей. Доза для взрослых – 2 столовые ложки, а для детей – вполовину меньше.

Для мочеполовой системы

Полезно пить отвары растения вместо чая, желательно до принятия пищи. Будет очищаться кишечник, мочевыводящие пути. Через короткое время нормализуется работа мочевого пузыря, а также исчезнут проблемы со стулом.

При геморрое

Мать-и-мачеха – это прекрасное решение для лечения такой деликатной проблемы, как . Можно делать ванночки и спринцевание. Процедуры следует делать каждый день по полного выздоровления организма.

Важно! Средство должно быть комнатной температуры, чтобы не нанести вред пациенту.

При воспалительных процессах

Залить 20 г цветков литром кипятка и настоять один час. Применять состав при поверхностных ранах, трофических язвах, других воспалительных нарушениях.

Сок и листья растения

Готовится следующим образом:

• берутся свежие молодые листья в пору цветения травы, хорошенько вымываются и обдаются кипятком;
• мелко измельчаются и помещаются на марлю;
• отжимается сок.

Перед применением нужно его развести кипятком из расчета 1:1, хорошенько прокипятить. Полученный напиток пить по одной ложке 3 раза в день. Курс лечения – 7 дней.

Травяные сборы с мать-и-мачехой

Для иммунитета

Чтобы улучшить нужно взять по столовой ложке травы, добавить подорожника, шалфея, залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Можно принимать в период простудных заболеваний, а также для профилактики.

С этой же целью подойдет отвар на основе листьев мать-и-мачехи, душицы, свежих плодов малины. Заваривать аналогично. Разбавлять перед употреблением кипятком и пить вместо чая после основного употребления пищи.

От простуды и кашля

Еще один популярный рецепт: 2 столовые ложки корня алтея перемешать со столовой ложкой мать-и-мачехи и еще добавить чайную ложку . Все тщательно перемешать и залить стаканом холодной воды на 2 часа. Затем прокипятить на водяной бане, процедить и пить по глотку при простудных заболеваниях.

Для приготовления отхаркивающего средства берется состав на основе , листьев мать-и-мачехи, все перемешивается и кипятится 20 минут. Отвар готов к использованию!

Заготовка травы

Внимание! Чтобы отвары и настойки из мать-и-мачехи дали положительный результат, нужно знать, как правильно заготавливать сырье.

Важно это делать в период их вегетации, в конце мая-начале июня. В этот период стебли сочные, корневая система не такая сухая, а листья еще не почернели и не пропитались различными токсинами.

Срываются соцветия и листья аккуратно, чтобы не выдернуть растение с корнем. Раскладываются на решетке и сушатся на балконе, дабы прямые солнечные лучи не попадали на сырье. Если некоторые из них начнут браться пятнами, нужно срочно их выбросить, чтоб не заразились другие листики. После этого хорошенько размельчить все ингредиенты и сложить в полотняный мешочек или стеклянную банку с плотной крышкой.

Корневую систему следует собирать после полного цветения – выкопать корешки, очистить от земли и хорошенько просушить. После нарезать небольшими ломтиками и сложить в бумажную коробку. Следить со временем, чтобы корни не покрылись плесенью и не начали гнить.

Внимание! Мыть их нужно непосредственно перед использованием!

Пусть эти рецепты помогут вам быть всегда здоровыми и в прекрасном расположении духа!

Лечебные свойства и противопоказания мать-и-мачехи были известны древним грекам и римлянам. Об этом растении упоминали Гиппократ, Плиний и Диоскорид. Трава славилась отхаркивающим, противовоспалительным, антисептическим действием. Чаще всего ее применяли в двух случаях - при кашле внутрь и гнойных нарывах наружно. Сегодня это одно из первых лекарственных растений при кашле. Траву часто включают в аптечные отхаркивающие сборы.

Особенности лекарственного растения мать-и-мачеха

Как выглядит мать-и-мачеха и где ее можно собирать? Какие полезные вещества в ней содержатся? Как траву применяют в традиционной и народной медицине? Есть ли побочные эффекты и противопоказания?

Ареал

Мать-и-мачеха - широко распространенное лекарственное растение евразийского континента. Ее можно встретить в Европе, на Урале, в Сибири, Средней и Малой Азии, на Кавказе и даже в арктической зоне. Кроме Евразии, трава произрастает в Северной Америке и Северной Африке, однако здесь встречается гораздо реже и считается занесенным видом. Любит глинистые почвы, но также хорошо приживается на песчаных грунтах, речных отмелях. Траву можно найти возле рек, озер, прудов, ручьев, вдоль обрывов, железнодорожных и строительных насыпей, карьеров, сырых оврагов и склонов.

Ботаническая характеристика

Каково биологическое описание растения мать-и-мачеха? Это многолетняя трава. Зацветает ранней весной, отсюда и народное название - «ранник». Цветы ярко-желтые, с запахом меда. Ползучее корневище сначала выбрасывает цветоносные побеги с красноватыми чешуйками. Позже появляются черешковые листья сердцевидной формы. Сверху они гладкие, прохладные из-за испарения, темно-зеленые («мачеха»), а снизу - беловатые, опушенные, мягкие, теплые («мать»).

Сбор и заготовка

Целебные свойства обнаружены в листьях, цветах, корнях мать-и-мачехи. Их заготавливают в разное время.

Чаще всего заготавливают листья растения.

Целебное действие травы

Лечебные свойства мать-и-мачехи:

• мягчительное;
• секреторное;
• ранозаживляющее;
• противовоспалительное;
• мочегонное;
• потогонное;
• спазмолитическое;
• отхаркивающее;
• антисептическое;
• успокаивающее.

Что в химическом составе?

• Листья мать-и-мачехи : полисахариды (инулин, декстрин), много слизи, витамина С и А, вяжущее вещество танин, эфирное масло, дубильные вещества, сапонины, гликозиды, растительные стерины, органические кислоты, пирролизидиновые алкалоиды.
• Цветы мать-и-мачехи : флавоноиды, фитостерины, органические соединения (фарадиол, арнидиол), гликозиды, дубильные вещества, растительные слизи и горечи, желтый пигмент.

Список показаний

При каких симптомах и диагнозах лечение мать-и-мачехой будет полезным?

• Органы дыхания . Мать-и-мачеха при кашле - одно из самых популярных и действенных народных лекарств. Помогает при бронхите, навязчивом коклюше, трахеите, ларингите, воспалении, абсцессе, туберкулезе легких, бронхиальной астме. Трава имеет свойство разжижать мокроту и выводить избыточную слизь из бронхов, хорошо смягчает сухой кашель, делает его продуктивным. Рекомендуют принимать отвары и настои травы при ОРВИ и гриппе для понижения температуры.
• Система пищеварения . Полезные свойства мать-и-мачехи для пищеварения - желчегонное, вяжущее, стимулирующее аппетит, противовоспалительное. Траву применяют при диарее, гастритах и колитах. Из отваров делают лечебные клизмы при воспалениях кишечника.
• Мочевыделительная система . Траву принимают при отечности, воспалениях почек и мочевого пузыря.
• Нервная система . Снимает напряжение и нервное возбуждение, помогает при бессоннице. В некоторых травниках указывается, что трава может купировать приступы эпилепсии.
• Сердечно-сосудистая система . Гликозиды благотворно влияют на работу сердца и сосудов. Полезно пить мать-и-мачеху при атеросклерозе, она предотвращает образование атероматозных бляшек, стимулирует липидный обмен. Это лекарственное растение нормализует давление, помогает снять головную боль.
• Наружное применение . Наружно можно использовать отвары, порошок из сухой травы, свежие листья и сок. Их применяют для полоскания горла и ротовой полости. Трава хорошо заживляет язвы при стоматите, снимает воспаление десен. Ею обрабатывают гнойные раны, нарывы, язвы на коже, ожоги, воспаленные вены при варикозном расширении, опухоли, обморожения.
• Косметология . Отвары, настои, свежий сок применяют как тоники, лосьоны, маски для лица и волос. Трава обладает тонизирующим, освежающим, антисептическим эффектом. Применяют при всех типах кожи, хорошо дезинфицирует прыщи и угревую сыпь. Полезна для укрепления волос, восстанавливает их структуру, избавляет от перхоти. Для ухода за волосами ее применяют вместе с корнем лопуха и крапивой.
• Для похудения . Нормализует обмен веществ благодаря содержащимся в ней гликозидам и фитостеринам. Эти вещества участвуют в биосинтезе гормонов, ферментов, холестерина, желчных кислот, витаминов.

У травы мало противопоказаний. Не стоит ее принимать внутрь при беременности, сбое менструального цикла, в период грудного вскармливания, детям до 6 лет. Нельзя пить мать-и-мачеху при заболеваниях печени, индивидуальной непереносимости. Высокое содержание алкалоидов может вызвать отравление организма, негативно повлиять на работу печени, привести к канцерогенному действию. Поэтому лекарства из этого растения можно принимать не более 6 недель на протяжении года.

Применение в домашних условиях

Каково применение травы мать-и-мачеха в домашних условиях? Из нее готовят чаи, отвары, настои, свежий сок, порошок. Сырье можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. В инструкции по применению указано основное фармакологическое действие сырья - отхаркивающее, противовоспалительное, обволакивающее. Рекомендовано при кашле с трудноотделяемой мокротой.

Отвар

Как заваривать мать-и-мачеху, чтобы максимально сохранить ее полезные свойства?

Приготовление

1. Залейте стаканом кипятка.
2. Прокипятите 1 минуту.
3. Настаивайте 30 минут.
4. Процедите.

Чаще всего для отвара берут листья, но также можно смешивать их с цветочными корзинками. Принимают 3 раза в день по ½ стакана до еды. При кашле в такой отвар рекомендуют добавлять мед или малиновое варенье. При нарушениях пищеварения советуют пить несладкий отвар.

Настой

Способ приготовления настоя отличается от отвара - его не кипятят, а только запаривают. Более крутые настои (на стакан воды берут 2 ст. л. сырья) используют наружно или же внутрь в меньшей дозировке - по 2 ст. ложки 3 раза в день.

Приготовление

1. Возьмите 1 ст. л. сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Настаивайте 1–2 часа.
4. Процедите.

Принимают внутрь в той же дозировке, что и отвары. Настои часто используют для полоскания в отоларингологии и стоматологии. Также из этих лекарств делают примочки, компрессы, ванны и ванночки при заболеваниях кожи. Встречаются положительные отзывы о том, что отвары и настои снимают рожистое воспаление, зуд, нагноения при тромбофлебите.

Рецепт настоя на молоке

1. Возьмите 1 ст. л. сухой травы.
2. Залейте стаканом кипяченого молока.
3. Настаивайте 1 час.
4. Процедите.

Проверенное в народе средство от кашля. Принимают в теплом виде по ¼ стакана, можно добавлять мед.

Свежий сок и листья

Как можно использовать сок и листья растения?

Важно знать:

• соком можно лечиться не более 7 дней;
• нельзя нарушать дозировку - взрослым не принимать более 3 ст. л. в день;
• перед применением у детей нужна обязательная консультация врача;
• при появлении побочных эффектов в виде нарушения пищеварения и аллергии немедленно прекращают прием;
• в соке содержится много алкалоидов, которые могут вызвать отравление и негативно воздействуют на печень;
• перед приемом сока нужно проконсультироваться с врачом, если есть какие-либо хронические заболевания.

Порошок

Применение в народной медицине порошка из сухой травы эффективно в следующих случаях:

• порошок смешивают с медом и запивают водой при туберкулезе;
• при синусите и сильном насморке его можно нюхать, чтобы вызывать чихание;
• при кашле во время ОРВИ, гриппа, бронхита, пневмонии, коклюша принимают по ½ чайной ложки порошка, запивая его водой или теплым молоком;
• полезно принимать при поносе как вяжущее средство;
• присыпают раны, язвы, ожоги, кожные воспаления.

Особенности применения у женщин

Чем может быть полезна трава для женщин?

• Чаще всего ее применяют в домашней косметологии - для ухода за волосами и кожей лица.
• В гинекологии траву используют наружно - для спринцеваний при воспалениях мочеполовой сферы.
• Беременность - строгое противопоказание для внутреннего приема из-за абортивных свойств травы.
• Беременным можно применять отвары и настои наружно - для полоскания горла, ротовой полости, обработки кожи.
• При лактации также нельзя пить траву, однако компрессы из ее сока и отваров хорошо помогают при мастопатии.

Особенности применения у детей

В одних источниках указано, что траву нельзя давать детям до 2 лет, в других - до 6 лет. Вопрос о возрастных ограничениях и безопасном применении нужно решать с педиатром. Мать-и-мачеха от кашля детям - частое назначение врачей. Нередко траву включают в грудные сборы. Важно соблюдать дозировку, не превышать курс лечения, помнить, что аллергия на лекарственные травы у детей бывает гораздо чаще, чем у взрослых.

Насколько безопасна трава для грудничка? В редких случаях педиатры назначают ее слабые отвары малышам до года при кашле. Некоторые мамы отказываются давать лекарство даже по назначению врача из-за указанного в официальной инструкции возрастного ограничения. Чем может быть опасна мать-и-мачеха для крохи?

• Горечи и слизи могут подействовать на систему пищеварения и вызвать или запор, или понос.
• Алкалоиды могут негативно воздействовать на печень.
• Биологически активные вещества могут вызвать аллергическую реакцию в виде крапивницы и зуда.

Растение мать-и-мачеха - ценное лекарственное сырье. Ее основное применение - кашель при простуде, ОРВИ, гриппе, бронхите, трахеите, пневмонии, плеврите, туберкулезе, коклюше. Также трава обладает выраженными противовоспалительными и антисептическими свойствами. Наружно ее применяют в стоматологии, отоларингологии, дерматологии, косметологии.

Водяной лопух, камчужная трава – это все одно и то же растение, которое используется в лечении или профилактике разных заболеваний. Оно имеет странное строение листьев: сверху поверхность жесткая, холодная, а снизу – теплая, нежная, отсюда и название. Трава мать-и-мачеха – лечебные свойства и противопоказания к применению, как готовить полезные настои, отвары из листьев и цветов в домашних условиях, узнайте далее.

Что такое мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха обыкновенная (с латинского – tussilago farfara) является многолетней травянистой травой. Особенность – желтые мелкие цветки, похожие на язычки. Они собраны в корзинки. Листья чешуевидные, большие. Сверху лист гладкий, снизу – опушенный, беловойлочный. Растение достигает до 20 см в высоту. Прикорневые листки издалека выглядят, как лопух. Цветение начинается ранней весной, иногда она может произрастать между нерастаявшим снегом.

Химический состав

Трава используется в народной медицине, обладает богатым химическим составом. Полезные вещества содержатся в свежих, сушеных листьях, цветах. С помощью лечебного сырья растения можно приготовить отвары, настои, чаи и другие средства для лечения заболеваний. Далее рассмотрим, что содержится в цветах, листьях мать-и-мачехи:

• слизи-полисахариды;
• декстрин;
• горькие гликозиды;
• инулин;
• органические кислоты;
• аскорбиновая кислота;
• растительные эфирные масла;
• каротиноиды;
• ситостерин;
• сапонины;
• дубильные вещества;
• флавоноиды.

Цветы водяного лопуха содержат следующие полезные вещества:

• тритерпен фарадиол;
• тетратерпен тараксантин;
• арнидол;
• гептакозан углеводород;
• стигмастерин;
• ситостерин;
• дубильные вещества.

Фармакологическое действие

Сухие листья мать-и-мачехи обладают отхаркивающим, противовоспалительным действием. Слизи и кислоты помогают разжижать вязкий секрет, который выделяется в верхних дыхательных путях, улучшают выделение мокроты. Цветки с листьями растения:

• обладают потогонным действием;
• обеспечивают муколитический эффект;
• устраняют воспалительные процессы;
• ускоряют выздоровление.

Свежие листья используют,как подорожник - прикладывают на гноящиеся язвы, гнойные раны и нарывы. К воздействиям растения относят:

• противогипоксическое;
• поливитаминное;
• антиоксидантное;
• очистительное.

Целебные свойства

Лечебные свойства растения оказывают благоприятное воздействие на кожу и организм человека. Свежие листья прикладывают к больным местам, а из сухого сырья делают настои, отвары, чаи, мази. Свежий сок принимают при воспалительных заболеваниях. Трава оказывает лекарственный эффект на взрослый и детский организм:

• улучшает иммунную систему;
• укрепляет организм;
• стимулирует функции желез внутренней секреции;
• обеспечивает потогонный, ранозаживляющий эффект;
• отхаркивающий эффект;
• стимулирует заживление ран на кожном покрове.

Показания к применению

Полезные свойства мать-и-мачехи помогают справиться со многими заболеваниями. В следующем списке вы узнаете, с какими болезнями растение справляется. Приведенный список не полный, потому что многие народные целители скрывают рецепты из мать-и-мачехи, которые помогают избавиться от многих заболеваний. Показания к применению водяного лопуха следующие.

Заболевания органов дыхания и вирусные инфекции

Разными респираторными инфекциями человек и ребенок может заболеть на протяжении года, а иногда – по несколько раз. Это острые инфекционные заболевания, возникающие после проникновения вирусов в дыхательную систему человека. Внутри патогенные организмы размножаются, вызывая воспалительный процесс. Мать-и-мачеха – ее лечебные свойства и противопоказания, поможет вылечить такие заболевания, как:

• ларингит;
• бронхит/фарингит;
• хронический бронхит;
• трахеит;
• бронхопневмония;
• пневмония;
• коклюш;
• бронхоэктатическая болезнь;
• абсцесс легких;
• ОРВИ.

Болезни желчного пузыря и мочевыводящих путей

Почки необходимы для нормального функционирования систем организма человека. Органы выполняют выделительную, метаболическую, осморегулирующую и другие функции. Если у человека присутствуют болезни мочевыводящих путей или желчного пузыря, это негативно сказывается на функциях всего организма. Мать-и-мачеха помогает справиться со многими проблемами этих органов и систем:

• хроническим простатитом;
• атеросклерозом;
• гиперплазией предстательной железы;
• тромбозом;
• эмболией;
• аневризмами;
• аденомой простаты;
• геморроем;
• мочекаменной болезнью;
• кистой почки;
• артритом;
• циститом.

Лечебные свойства при сердечно-сосудистых заболеваниях

Благодаря системному кровообращению, выполняются функции деятельности сердца, поддерживается тонус сосудов, циркуляция крови по всему организму. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы в народной медицине используют для лечения водяной лопух. Если функции сердца, сосудистого тонуса нарушены, это может привести к тому, что к органам и тканям не будет поступать необходимое количество крови и кислорода, возникнет:

• ишемия;
• инфаркт миокарда;
• инсульт;
• стенокардия;
• аритмия;
• болезни периферических сосудов;
• гипертония;
• расстройства нервной системы.

Поражение кожных покровов

Кожа является неотъемлемой частью нашего тела: на ней проявляются «последствия» питания, образа жизни человека. Кожный покров тоже уязвим, как и другие наши органы, к разным патогенным микробам. Впоследствии чего, кожа может страдать от псориаза, дерматоза, дерматита. В народной медицине мать-и-мачеха справляется с разными заболеваниями кожного покрова:

• псориаз;
• дерматит;
• дерматоз;
• перхоть;
• выпадение волос;
• нарывы.

Для похудения

Лекарственное растение может быть не только панацеей от всех заболеваний, но и средством для похудения. Использовать мать-и-мачеху можно для устранения лишнего жира – она оказывает хорошее воздействие на ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). Но это воздействие можно получить только в комплексе с занятием спортом и правильным питанием. Растение применяется, как стимулирующее средство, помощь желудку и кишечнику.

Особенности использования для детей

Детям до двух лет применять препараты на основе водяного лопуха внутрь запрещено без консультации у лечащего педиатра. Иногда мамы просто добавляют отвары растения в ванночки во время купания. Сухие листья и цветы водяного лопуха нельзя заваривать детям во время продолжительного кашля, диатезе или при высокой температуре тела, лучше обратиться к врачу. Свежие листья можно прикладывать, как подорожник, при небольших травмах.

Для женщин

Водяным лопухом можно лечить разные проблемы, которые связаны с гинекологией. Растение и его состав способны оказывать противовоспалительные воздействия на половую систему женщины. Во время беременности можно делать клизмы для спринцевания или подмываться отваром. При онкологии применяют аммиачный раствор на основе корня девясила. Мать-и-мачеха при лактации не применяется.

Трава мать-и-мачеха­– применение

Водяной лопух используют для лечения разных заболеваний, но не всем известно, когда, в каком виде и какая дозировка необходима при разных недугах. Мать-и-мачеха – лечебные свойства и противопоказания, описаны ранее в статье, далее приведены рецепты приготовления настоев, отваров, свежего сока и других применений ботанического растения, дозировку при разных заболеваниях.

Настой листьев

При плохом пищеварении, холецистите, воспалении слизистых оболочек кишечника, необходимо приготовить следующий настой:

• 20 г растения нужно измельчить, залить стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить через ткань.
• Прием – 1-2 столовые ложки 4 раза за сутки.

При кашле, остром или хроническом бронхите, фарингите, бронхиальной астме, хриплом голосе, желудочно-кишечных заболеваниях готовят настой листьев растения:

• 4 ч. л. листьев измельчают, заваривают в стакане кипятка, настаивают полчаса.
• Затем настой цедят, пьют по четверти стакана трижды за сутки.

Отвар мать-и-мачехи

При бронхите готовят отвар на молоке. Для этого берут столовую ложку измельченной травы, заливают 500 мл молока, добавляют свежее свиное сало (на кончике ножа), варят в закрытой посуде около 10 минут. Затем средство цедят и принимают на ночь по 50 мл. При одышке берут 15 грамм измельченных сухих листьев, их нужно заварить кипятком (0,2 л), настаивают до остывания, цедят. Принимают по столовой ложке каждые 3 часа.

При пневмонии необходимо взять 3 столовых ложки измельченной травы, залить литром кипятка в эмалированной кастрюле. Затем настой нужно проварить на водяной бане в закрытой посуде около 15 минут, настаивать до остывания. После – смесь отжимают и цедят. В настой доливают кипяченой воды, добавляют столовую ложку меда, принимают по пол стакана трижды в день.

При бронхиальной астме стакан сухих листьев заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса и цедят. Принимать нужно по ¼ стакана четыре раза за сутки. При кольпитах нужно подготовить все для спринцевания. Для этого берут столовую ложку измельченных листьев, заливают стаканом кипятка, настаивают на протяжении получаса, цедят, вновь добавляют кипяченую воду. Спринцевание проводят теплым отваром дважды за сутки.

Свежий сок

Свежий сок выжимают из свежих листьев растения. Им можно вылечить насморк. Для этого нужно закапать в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю на протяжении суток. Эффективен сок во время сезонных заболеваний. Чтобы повысить иммунитет организма, нужно пить свежий сок из листьев травы. За сутки нужно пить по 1-2 столовые ложки сока 4-5 раз. Курс лечения – 1 неделя подряд за несколько сезонов.

Чай

Чай можно купить в тканевых или бумажных пакетах, или же собрать листья с огорода. Ботанический вид растения без всяких примесей, которые могут быть в упаковках с чаем, окажет благоприятное воздействие на ваш организм. Чай принимают при водянке, удушье, грудных болезнях, кашле. Для заваривания берут чайную ложку измельченной травы, заливают кипятком (стакан), накрыв крышкой настаивают до 10 минут. Чай дальше нужно процеживать. Употребляют трижды за сутки по чашке в горячем виде.

Спиртовой настой

Спиртовая настойка готовится из цветков растения и водки. Она может помочь при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Для приготовления рекомендуется собирать цветочные корзинки сразу после того, как они появились. Соотношение цветков и водки 1:1. Смесь настаивают на протяжении недели в тени. Принимают по 35-40 капель до приема пищи. Если в заготовках есть остатки цветков – можете приготовить чай или новую спиртовую настойку. Хранить в термосе.

Порошок

Порошок принимают при простудных заболеваниях, в виде компрессов при тромбофлебите, для полоскания горла. При простуде необходимо принимать по трети чайной ложки порошка трижды за сутки, запивая обычной кипяченой водой. Для полоскания берут две столовые ложки порошка растения, заливают стаканом кипятка, настаивают полчаса, цедят. Затем полоскают горло теплым настоем 5-6 раз за сутки.

Способы применения в домашних условиях

Используют водяной лопух в домашних условиях в разных видах: ванные, аппликации, компрессы или ингаляции при разных заболеваниях дыхательных путей. Для этого не всегда нужно проваривать смесь. Собирать листья растения нужно во время цветения, когда трава содержит большое количество полезных веществ. Далее описаны средства лечения в домашних условиях.

Аппликации

Аппликации из растения используют при полиартрите, ревматизме, фурункулезе, язвенных поражений, инфицированных ран, скрофулезных язвах, мозолей. Для применения мать-и-мачехи необходимо собрать свежие листья растения, обмять, отжать. Смесь выкладывают на пораженный участок, оборачивают пергаментной бумагой, закрепляют бинтом. Иногда можно заваривать кипятком сухие листья, остудить, прикладывать к больным местам.

Ингаляции при заболеваниях дыхательных путей

Во время простуд делают ингаляции на основе ромашки и водяного лопуха. Берут чайную ложку травы и 2 чайные ложки ромашки. Затем заливают 0,5 мл кипятка, кипятят на среднем огне, остужают до теплого состояния. Далее, наклоняются над кастрюлей, накрывают голову полотенцем, вдыхают пар на протяжении 7-10 минут. При этом исчезают не только симптомы простуды, но и прыщи с угрями.

Ножные ванны

Ножные ванны не только помогают справиться с усталостью и «гудением» ног. Растение может помочь с варикозным расширением вен на ногах. Ванны можно принимать несколько раз за неделю. Длительность процедуры составляет около 25 минут. Для приготовления ванны две полные горсти листьев заливают кипятком, немного настаивают. Затем настой выливают в тазик с горячей водой.

Компресс из листьев при лактации

Во время лактации организм женщины сам решает, когда требуются грудные сборы молока, в каких количествах. Для того чтобы уменьшить появление молока, облегчить данный процесс, предупредить появление затвердений и других патологий груди, необходимо делать компрессы непосредственно на грудь. Для этого возьмите промытые листья водяного лопуха, прикладывайте их блестящей стороной на грудь. Мать-и-мачеха – ее лечебные свойства и противопоказания, используется очень часто при данных проблемах или возможных заболеваниях.

Противопоказания и побочные действия

Не смотря на полезность мать-и-мачехи – ее лечебные свойства и противопоказания тоже существуют. Это касается тоже побочных действий. Применение данного растения не всегда может принести нужный эффект от курса лечения. В инструкции говорится, что продукты из травы нельзя принимать:

• при повышенной чувствительности к компонентам препарата;
• во время беременности, лактации;
• детям до 12 лет;
• заболевания печени;
• задержка менструации;
• экзема.

При передозировке можно наблюдать симптомы побочных эффектов: лихорадку (жар), боль, дискомфорт в животе, рвоту, диарею или запор, тошноту. При первых признаках необходимо обратиться к лечащему врачу. В домашних условиях нужно провести промывание желудка с помощью теплого молока или активированного угля для того, чтобы устранить симптомы побочных действий.

В составе фитопрепаратов

Благодаря своим качествам, мать-и-мачеха – лечебные свойства и противопоказания, используется в разных фитопрепаратах. Средства имеют в своем составе растительное сырье. Препаратами мать-и-мачехи можно лечить разные заболевания дыхательной системы. К средствам лечения относится Бронхолит, который содержит шалфей, мать-и-мачеху, розу крымскую, липу, коровяк, корень девясила и другие настойки.

Видео

Мать-и-мачеха (двуличник) издревле ценится среди народных целителей как . А жительницы Древней и Греции использовали эту траву в различных косметологических целях. Не зря одним ее еще называют царь-зельем.

1. Следует взять 15 г травы и немного помять.
2. Выложить сырье в кастрюлю, добавить кипящую воду (220 мл).
3. Оставить на водяной бане на четверть часа.
4. Добавить воды до начального объема.

Рецепт приготовления такой же. Только его следует потомить около четверти часа. Дать настояться. Отвар имеет более сильную концентрацию. Поэтому употребляется в меньших дозировках.

Как мочегонное

Заболевания почек, отеки и водянка – от всех этих болезней хорошо помогают препараты на основе двуличника.

Употреблять его нужно по 70 мл за 45 минут до еды. Максимальная продолжительность лечения – не более 45 дней.

При простудных заболеваниях можно сделать мочегонное и потогонное снадобье:

• листья царь-зелья – 27 г;
• малина (плоды) – 23 г;
• трава – 13 г.

Полученное сырье (20 г) следует поместить в термос и залить 235 мл кипятка. Оставить для созревания на весь день (не менее 10 часов). Выпить на ночь в горячем виде.

Важно! Из свежих листьев двуличника можно приготовить полезные и вкусные блюда. Употребляя их в свежем виде можно избавиться от весеннего авитаминоза.

Применение при мастопатии

Компрессы из листьев царь-зелья способны помочь даже при тяжелых формах мастопатии.

Для этого холодную часть листа следует смазать медом и приложить к груди на всю ночь.

Для суставов

Для снятия воспаления и боли в суставах следует прикладывать к пораженным местам теплую, светлую сторону листа.

Микстура для лечения ревматизма суставов:

1. Смешать в одинаковых массовых долях ягоды малины и листья двуличника.
2. Смесь (17 г) залить 420 мл кипятка.
3. Томить на малом огне 8 минут.
4. Употреблять на ночь по 200-300 мл.

При кашле

Универсальный сбор для лечения кашля:

• двуличник (листья) – 5 частей;
• (листья) – 2 части;
• (корень) – 3 части.

На 425 мл кипятка понадобится 12 г сырья. После закипания дать охладиться в течение получаса. Пить по 25 мл 6 раз в сутки.

Мать-и-мачеху успешно можно использовать в комплексном лечении туберкулеза.

Применение для детей

Кроме некоторых ограничений по возрасту, мать-и-мачеха весьма успешно используется в лечении многих детских заболевания. Главное, соблюдать дозировку во избежание рвоты, тошноты и расстройства желудка.

Траву (5 г) заварить 230 мл кипятка. После процеживания добавить 7 г меда. Давать ребенку по 40 мл трижды в сутки.

Также можно делать ингаляции, добавляя 30 мл отвара в 1,7 литра кипятка.

Для лечения ангины и ларингита

1. В отвар царь-зелья добавить луковый сок и красное сухое вино (все компоненты берутся в равных долях).
2. Смешать и поместить в холодильник.
3. Перед употреблением интенсивно перемешивать.
4. Для разовой дозы смешать лекарство с водой (1:3).
5. В день необходимо 3 приема.

Полученное снадобье действует на организм подобно антибиотикам. Количество алкоголя минимально, никоим образом не скажется на здоровье малыша.

От кожных заболеваний (диатез, золотуха)

В этом случае необходим комплексный подход.

1. Прием отвара внутрь по 15 мл 4 раза в сутки.
2. Добавление отвара в ванночки для купания.

Важно! В случае любого пореза и царапины можно воспользоваться листочком мать-и-мачехи. Ранка мгновенно затянется без каких-либо вспомогательных лекарственных средств.

Листья мать-и-мачехи при беременности

Большая часть беременных женщин имеют хронические заболевания. Но не всякие медикаментозные препараты безопасны для будущих мам.

Наиболее часто у беременных выявляется . В этом случае следует дважды в день пить по 55 мл отвара.

В случае простуды беременным женщинам сложно подобрать лечебные препараты.

Где еще применяется

В 420 мл кипятка всыпать 35 г листьев двуличника. Дать настояться снадобью в течение получаса. После чего можно принимать по 75 мл.

Смесь для лечения бронхита, трахеита и ларингита

В равных долях берется мать-и-мачеха, почки сосны, подорожник и ромашка. Из полученной смеси взять 25 г и развести в 430 мл кипятка. Оставить на 35 минут на водяной бане. Принимать по 85 мл трижды в сутки.

Для понижения температуры

• малина листья или сушеные плоды – 18 г;
• мать-и-мачеха – 36 г;
• измельченный подорожник – 27 г;
• душица – 23 г.

Полученную смесь залить 2400 мл воды. Настоять полчаса и пить вместо воды как можно чаще.

Для профилактики простудных заболеваний следует промывать носовые проходы отваром двуличника. Растение содержит алколоиды. Поэтому использовать его следует только после консультации с гинекологом.

Важно! Быстрый и безопасный метод избавления от головной боли – приложить лист растения прохладной стороной к затылочной и височной части.

Применение для похудения

Мать-и-мачеха – прекрасное природное средство в борьбе с лишним килограммами. Способствует снижению аппетита и быстрому усвоению питательных веществ.

Пить отвар следует за 40 минут до трапезы по 85 мл.

Дренажный напиток:

• ежевичные листья – 75 г;
• мать-и-мачеха – 15 г;
• – 12 г.

Смесь залить 20 частями воды. Настаивать на протяжении ночи. Половину напитка выпить до завтрака. Оставшуюся часть – перед обедом.

Для волос

Данное растение содержит ценные химические элементы, которые помогают решить различные проблемы с волосами:

• стерины – оказывает благотворное влияние на кожные покровы головы, исчезают очаги воспаления и шелушение;
• таниды – оказывает стимулирующее действие на фолликулы, останавливает выпадение волос;
• каротиноиды – делают волосы мягкими, шелковистыми и блестящим.

Для избавления от перхоти, сухой себореи, выпадения волос следует до мытья головы втереть в кожные покровы головы настой. А после – ополоснуть им волосы.

Ополаскиватель для жирных волос

Залить 22 г сухой травы 220 мл кипятка. Поставить на малый огонь (10 минут). Настоять четверть часа. Вылить в емкость. Процедуру проводить не менее 7 минут.

Для размягчения удаляемых волос

Следует до начала эпиляции делать компресс из настоя мать-и-мачехи. Натуральную ткань смочить в теплом отваре и приложить к нужным участкам. Держать до остывания.

Такая процедура очень полезна при чувствительной коже – избавит от раздражения после бритья.

Листья мать-и-мачехи для лица

Наибольшую пользу двуличник приносит при лечении различных воспалений на лице. Но это не все полезные свойства данной травы:

• дубильные вещества, содержащиеся в растении, борются с бактериями и очагами воспалений;
• различные эфирные масла в составе способствуют восстановлению поврежденных клеток, убирают морщины;
• очищается кожа и нормализуется работа сальных путей.

Косметологические препараты на основе листьев двуличника борются с куперозом, обветриваниями и шелушениями. Они способствуют улучшению цвета кожи и стирают признаки старения с лица и шеи.

Важно! Отваром мать-и-мачехи полезно умываться каждое утро. Можно использовать теплый раствор.

Лосьон против морщин

Данное средство помогает не только разглаживать морщины, но и способствует сужению пор, убирает высыпания.

1. Закипятить 470 мл молока.
2. Добавить 23 г листьев царь-зелья.
3. Оставить в плотно закрытой емкости до полного остывания.
4. Смочить ватный диск. Протереть лицо перед сном.
5. Через полчаса убрать остатки маски.

Маска для избавления от купероза

Для приготовления следует смешать по 8 г дубовой коры и листьев двуличника. Залить кипятком (475 мл). Оставить на маленьком огне на 25 минут.

Снадобье процедить, смочить небольшой кусок полотна и приложить к лицу. Снимать по мере остывания. Повторить не менее 6 раз.

Маска универсальная

Улучшается цвет лица, убрать морщины, прыщи и угри.

К 220 мл теплого отвара из листьев двуличника добавить 12 г меда. Нанести на 25 минут.

Маска зимняя

Помогает убрать покраснения и шелушения после пребывания на морозе.

Очень мелко измельчить листья царь-зелья и (по 7 г каждой травы). Добавить 12 г очень жирных сливок. Массажными движениями наложить на лицо (на четверть часа).

Мать-и-мачеха – это целая аптечка под рукой. Но всегда следует помнить, что даже самое полезное растение может обратиться ядом при неразумном и неправильном использовании.

Мать-и-мачеха - это многолетнее растение, золотистые цветы которого несложно перепутать с одуванчиками. Они расцветают и увядают до появления листьев. Сами листья широкие, формой напоминают копытца. Семенами растения являются мягкие, похожие на волосы, пучки, так горячо любимые птицами, которые используют их во время строительства гнезд. Если говорить о лекарственной ценности, то она сосредоточена в листьях и соцветиях.

Химический состав

Химический состав мать-и-мачехи примечателен своим разнообразием. Комбинации органических элементов внутри растения оказывают противовоспалительное, обволакивающее и обезболивающее действия.

Важнейшие составляющие листьев мать-и-мачехи таковы:

• Сапонины — оказывают стимулирующее действие;
• Ситостерин — этиловая группа в составе вещества помогает нормализовать уровень холестерина в крови;
• Дубильные вещества — придают растению вяжущий вкус и подавляют негативное влияние микроорганизмов;
• Слизь — оказывает смягчающее действие;
• Горькие гликозиды — улучшают аппетит и работу желудочно-кишечного тракта;
• Кислоты — аскорбиновая, галловая, винная и яблочная;
• Каротиноиды — незаменимые помощники в профилактике онкологических заболеваний;
• Инулин — пищевое волокно, которое потребляют полезные бифидобактерии;
• Декстраны — регулируют процесс циркуляции крови;
• Эфирное масло — огромное количество эфира выжимают из молодых растений.

В число уникальных лечебных ингредиентов соцветий мать-и-мачехи входят флавоноиды, дубильные вещества и стероидные соединения.

Полезные свойства

Слизь в составе мать-и-мачехи является источником самых значимых свойств растения - противовоспалительным и смягчающим. Оказавшись внутри оболочки дыхательных путей, лечебные листья образуют специальный слизистый слой, который защищает от негативного влияния бактерий, вирусов и холода.

Женщины используют траву мать-и-мачехи при создании косметических средств. Припарки и компрессы на основе соцветий и листьев растения помогают избавиться и устранить дефекты кожи. Добавление сухого сырья внутрь шампуней способствует . Лечебные настойки из травы мать-и-мачехи помогают отрегулировать менструационный цикл при обильном крововыделении.

Применение в народной медицине

Мать-и-мачеха на протяжении веков используется в традиционной китайской и русской медицине. Растение помогает в лечении бронхита, ревматизма, туберкулеза, снимает отеки и воспаления, а также является действенным средством профилактики онкологических заболеваний.

Целебные свойства мать-и-мачехи сосредоточены в листьях и соцветиях. Именно эти части растения высушивают для создания лечебных сборов и экстрактов, которые продают в аптеках.

Перед применением средств народной медицины на основе мать-и-мачехи очень важно проконсультироваться с лечащим врачом. Предельно осторожными следует быть беременным женщинам и кормящим матерям, а также людям с серьезными заболеваниями печени.

При заболеваниях дыхательных путей

В случае сухого непрекращающегося кашля мать-и-мачеха оказывает смягчающий эффект. Слизистая часть растения создает внутри горла специальную пленку, которая подавляет раздражение.

Чтобы приготовить отхаркивающее средство для устранения сухого кашля , залейте одну столовую ложку высушенной травы мать-и-мачехи половиной литра кипяченой воды. Поставьте смесь на огонь и оставьте под крышкой на пять минут, после чего процедите и дайте остыть. Отвар принимать два раза в день, по стакану и желательно перед приемом пищи.

Следующий рецепт подойдет, если маленького ребенка беспокоит сухой кашель во время обостренного бронхита. Готовить большое количество лекарства сразу не стоит. Процесс не занимает много времени, поэтому лучше делать частые порции небольшого размера.

Для приготовления отвара для лечения бронхита вам понадобятся следующие травы (пропорции равны):

• Мать-и-мачеха;
• Мелисса лекарственная;
• Мята перечная.

Настаивайте залитые кипятком ингредиенты три часа, после чего процедите. Добавьте натуральный мед для улучшения вкуса. Готовый лечебный отвар принимайте по несколько столовых ложек три раза в день перед едой.

При сердечно-сосудистых заболеваниях

При легких сердечных недомоганиях помогают отвары на основе мать-и-мачехи. Для приготовления настойки, понижающей артериальное давление , возьмите две столовые ложки сухой мать-и-мачехи и один стакан кипяченой воды. Залейте сбор кипятком и оставьте настаиваться на полчаса. Процедите и принимайте два раза в день по одному стакану, предпочтительно перед приемом пищи.

При болях в сердце и нервном возбуждении рекомендуют настой листьев мать-и-мачехи. Для приготовления лекарства возьмите одну ложку сушеных листьев и залейте их кипятком. Настаивайте отвар полчаса. Выпивайте четверть стакана три раза в день, желательно до еды.

При заболеваниях мочевыводящих путей

В аптеках нередко встречаются целебные сборы на основе мать-и-мачехи, предназначенные для профилактики заболеваний мочевыводящих путей. При отеках и больных почках травяные отвары оказывают мочегонное действие. Народные средства также помогают избавиться от печеночных колик.

Для профилактики заболеваний мочевого пузыря можно смешать сухие листья мать-и-мачехи, брусники и толокнянки (по столовой ложке каждой травы). Полученную смесь заваривают на протяжении получаса, а затем пьют как обычный чай.

Чтобы приготовить отвар для снятия отеков , которые сопровождают заболевания мочевыводящих путей, вам следует залить одну столовую ложку сбора мать-и-мачехи стаканом воды, прокипятить раствор минуту, настаивать около часа, а затем процедить. Принимайте пол стакана лечебного отвара три раза в день, желательно до еды.

При кожных заболеваниях

Помимо употребления лечебных трав внутренне, мать-и-мачеху можно использовать для создания наружных средств против кожных заболеваний и дефектов.

Варианты наружного применения мать-и-мачехи:

• Ожоги;
• Рожистое воспаление;
• Нарывы;
• Фурункулы;
• Хроническая язва;
• Мастит;
• Грудница;
• Перхоть и укрепление волос.

Для изготовления средства против легких ожогов из мать-и-мачехи вам понадобится приготовить специальный лечебный отвар. Возьмите чайную ложку сухой травы растения, залейте двумя стаканами воды и кипятите полученный раствор на протяжении получаса. Дайте настойке остудиться, а затем смочите в ней кусочек мягкой ткани. Положите готовый компресс на поврежденную область приблизительно на пять минут. Делайте компрессы несколько раз день до тех пор, пока ожоги не сойдут.

Чтобы приготовить домашнюю мазь для профилактики воспалений кожи , возьмите следующие ингредиенты (в равных частях):

• Цветы липы;
• Мать-и-мачеха;
• Аптечная ромашка.

Перемешайте все ингредиенты, залейте их горячей водой и настаивайте пять минут. Затем добавьте немного подсолнечного масла и разомните смесь. Смажьте проблемную область кожи полученной мазью и оставьте на двадцать минут, после чего смойте теплой водой.

При выпадении волос

Мать-и-мачеху не зря добавляют в шампуни и кондиционеры для волос. Растительные белки, кислоты, эфирные масла и слизи, работающие вместе, помогают восстановить структуру корней, нормализуют естественный рост поврежденных волос, добавляют им блеск и эластичность.

Чтобы приготовить натуральный ополаскиватель для волос , вам понадобятся сухие сборы лопуха и мать-и-мачехи. Смешайте травы в равных количествах, залейте водой и кипятите на водяной бане полчаса. Используйте полученный лечебный отвар в качестве ополаскивателя после регулярного мытья волос шампунем.

Маску от облысения можно приготовить из листьев крапивы, мать-и-мачехи и молока. Возьмите по две столовые ложки каждого растения, залейте стаканом горячего молока и оставьте настаиваться примерно на полчаса. Полученным средством обработайте сухие волосы, подержите смесь на голове минут 10-15, а затем смойте теплой водой.

Применение для похудения

В продаже есть множество средств и травяных сборов для похудения, однако не все они соответствуют индивидуальным требованиям каждого организма. Выбор оптимального средства порой доставляет большие сложности. Самый верный способ похудения — составить свой собственный режим дня, заниматься спортом и подобрать натуральные вспомогательные средства.

Чтобы приготовить средство, способствующее снижению лишнего веса и нормализующее обмен веществ, вам понадобится:

• 10 грамм мать-и-мачехи;
• 80 грамм листьев ежевики;
• 10 грамм листьев березы.

Перемешайте все вышеперечисленные ингредиенты, залейте литром воды и кипятите полученную смесь на протяжении десяти минут. Принимайте по стакану отвара два раза в день перед едой. Настойка способствует снижению аппетита и нормализации обмена веществ. Однако помните, что это дополнительное вспомогательные средство для снижения веса, помимо его использования вы должны следить за рационом питания и регулярно заниматься физическими упражнениями.

Особенности применения при беременности

К сожалению, внутренние лечебные средства на основе мать-и-мачехи не рекомендуется употреблять беременным женщинам и кормящим матерям. В составе растения находятся алкалоиды. Эти вещества изменяют состав молока матери и негативно влияют на здоровье ребенка. Также алкалоиды могут прервать беременность. Они проникают в состав плаценты и разрушают плод.

Ни в коем случае не принимайте отвары на основе этого растения во время беременности. Использование травы мать-и-мачехи во время беременности вызывает выкидыш или преждевременные роды с мертвым младенцем.

Из-за серьезного вреда при беременности трава мать-и-мачехи запрещена для свободной продажи в некоторых странах, например, в Германии и Австралии. Лишь в редких случаях и под контролем врача допустимо наружное применение растения. Эти моменты включают лечение кожных дефектов, ожогов и угрей. Также беременные женщины могут использовать траву для укрепления волос и устранения перхоти.

Противопоказания и вред

Целебные свойства растения восхваляют многие, однако о побочных эффектах мать-и-мачехи знают не все. Самая опасная составляющая часть цветов — алкалоиды. Их особенно стоит обходить стороной беременным женщинам и кормящим матерям.

Не стоит использовать отвары на основе мать-и-мачехи в следующих случаях:

• Серьезные заболевания печени;
• Беременность;
• Кормление грудью;
• Возраст ребенка до двух лет;
• Любые проблемы с желчным пузырем;
• Больные почки;
• Аллергическая реакция;
• Особые случаи индивидуальной непереносимости.

Также необходимо внимательно относиться к дозировке целебных препаратов. Она зависит от нескольких факторов, таких как возраст, состояние здоровья и наличие хронических заболеваний. На сегодняшний день не существует доказанных научно данных, которые бы установили максимально эффективное количество мать-и-мачехи в каждом конкретном случае.