Если вы всерьез хотите с положительным результатом лечиться травами, то в домашней аптечке должен постоянно присутствовать определенный набор трав. От боли в желудке и кишечнике поможет зверобой. От болезни почек поможет хвощ. Сбор ромашки будет прекрасно воспаленное горло.

Для успокоения следует принимать настой пустырника обыкновенного. В домашней аптечке необходимо присутствие мочегонного средства. Таким средством является сбор василька. А календулу нужно добавлять к отварам для лечения желудка и печени. Для улучшения кровообращения нужно использовать крапиву. Рябину применяют как потогонное средство.

Как принимать лечебные травы?

Принимать лечебные травы необходимо по размеренному графику и с перерывами. Сильными отварами и настоями лечатся по месячной схеме. Принимают травы 20 дней подряд и делают десятидневный перерыв. Опять принимают отвары 20 дней и десять дней перерыв. Максимальная продолжительность такого лечения может быть четыре месяца, после чего следует сделать большой перерыв продолжительностью до полутора месяцев.

Легкими настоями из лечебных трав разрешается лечиться до двух месяцев без перерыва. Затем делается двухнедельный перерыв и далее прием продолжается еще два месяца. Но нужно всегда прислушиваться к своему организму. Если вам некомфортно принимать настойки или организм отвергает их, то прием таких настоек следует незамедлительно прекратить. Лучше всего пользоваться травами которые произрастают в вашем регионе, так как организм их будет воспринимать быстрее и правильнее чем иностранные.

Вот и наступило лето, а с ним - сезон заготовки лекарственных трав. В этой статье расскажем об основах фитотерапии - как пить лекарственные травы.

Фитотерапия – это лечение с помощью лекарственных растений. Еще 2 века назад лечили только так, поскольку фармацевтики просто не было.

Современные фармацевтические препараты успешно борются со многими ранее неизлечимыми заболеваниями, но имеют минус - часто вызывают осложнения и побочные эффекты . И зачастую так бывает, что сильнодействующие препараты человеку не нужны, потому что можно справиться более простыми средствами. Не зря все больше людей предпочитают лечиться «травками» нежели таблетками.

Тысячелетиями лекарственные растения были единственным средством, доступным людям. Что, в общем-то, не удивительно, ведь мы являемся детьми природы и пища у нас должна быть растительного и животного происхождения, а не что-либо синтетическое. На протяжении всей эволюции люди и растения развивались вместе. Поэтому наши предки отлично разбирались в травах и знали, какое лекарственное растение, от какого недуга поможет. Так же это известно и нашим братьям меньшим.

Для того, чтобы успешно использовать фитотерапию, нужно знать не только правила сбора , но правила приема лекарственных растений. Как же правильно пить лекарственные травы

Правило №1. Растения, так же как и препараты фармацевтической промышленности, имеют разную силу. Поэтому начиная лечение, применяйте самые слабые фитосборы и травы. Только в случае, если они вам не помогут, переходите на более сильные. Например, при расстройстве кишечника начните с ромашки и тысячелистника, а не с белладонны, которая является токсичной и требует строго дозированного употребления.

Правило №2. Используйте сами растения, а не фармацевтический фитопрепарат, приготовленный на их основе. Дело в том, что при промышленной обработке растения теряют многие полезные свойства, которыми они обладают в необработанном виде. Поэтому меняется и их действие.

Правило №3. Не стоит увлекаться слишком сложными лекарственными сборами, в состав которых входит более 3-5 лекарственных трав. В одном взятом растении находится сбалансированный самой природой состав компонентов. Чем больше растений входит в состав смеси, тем сложнее предсказать ее результат. Однако лечение сборами более эффективно, чем одиночным растением. Тут надо выбрать золотую середину и использовать для лечения сборы, в которых входят 3-5 растений.

Правило №4. Не следует думать, что эффект от фитотерапии наступит незамедлительно. Слишком нетерпеливые натуры, позаваривая день-другой травы, и не дождавшись первых результатов, на этом прекращают траволечение и переходят на лечение медикаментами. Однако, для того, чтобы получить эффект от применения лекарственных трав нужно чтобы прошло 3-4 недели. Не бросайте траволечения прежде срока, который вам назначил врач.

При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение месяца, потом нужно сделать перерыв на 5-10 дней. Или лечатся по такой схеме: пить лекарственные средства на протяжении 2-3 месяцев, а затем сделать перерыв на 2 недели или месяц.

В любом случае, для того, чтобы избежать привыкания сборы следует чередовать каждый по 10-15 дней.

Как правило при лечении лекарственными сборами наблюдается улучшение через несколько дней. А стойкий эффект появляется при более длительном (не менее 5-6 месяцев) применении трав.

Если не наблюдается положительного результата в течение 2-3 недель, то сбор нужно заменить на другой.

Правило №5. Лечение лекарственными травами - тоже лечение, результат которого может быть разный. Поэтому прежде чем пуститься в эксперименты посоветуйтесь с хорошим (имеющим лицензии) травником или врачом-фитотерапевтом.

Правило №6. Начиная применять новый лекарственный сбор не нужно сразу же принимать всю дозу целиком. Вы же заранее не сможете знать, как он на вас подействует. Если это мазь на основе лекарственных трав, то сначала нанесите ее небольшое количество в область запястья или локтя руки и понаблюдайте, нет ли ответной реакции – зуда или покраснения.

Если это отвар или настой, то начните всего с чайной ложки – если в течение ближайшего часа никаких неблагополучных симптомов не случилось, то тогда можно принять всю дозу целиком.

Часть лекарственных сборов могут вызывать аллергию. Поэтому начинать нужно с небольших сборов, в состав которых входит 2-3 растения и через 3-5 дней добавить по одному компоненту, чтобы выяснить аллерген.

Внимательно изучите противопоказания каждой травы, входящей в сбор. Нужно учесть все: какое у вас по жизни давление, есть ли склонность к запорам или наоборот, у вас слабый стул. Необходимо помнить о том, что некоторые растения нельзя пить при беременности, а какие-то во время менструации .

Соблюдая все эти несложные основы фитотерапии, зная как пить лекарственные травы , можно добиться отличных результатов, поправить свое здоровье и даже полностью справиться с недугом. Лечитесь правильно и тогда фитотерапия вам поможет!

Заменим таблетки зеленой аптекой.

Народные, бабушкины рецепты нас часто выручают, когда мы простужаемся: больное горло, кашель и насморк, помогают в борьбе со стрессом, профилактике обострений хронических заболеваний - все это под силу фитотерапии.

Очень часто при хронических заболеваниях у человека может возникать аллергическая реакция на лечение медикаментами. Либо принимать таблетки человек не может из-за какого-нибудь другого заболевания. Тогда вас тоже выручит фитотерапия. Вот некоторые заболевания, при лечении которых таблетки можно заменить лекарственными травами.

Иммунодефицит.

При ослабленном иммунитете традиционная медицина предлагает стероидные гормоны. Но люди, имеющие гастриты или язвенную болезнь не могут их принимать. В этом случае вам помогут такие лекарственные травы как: медуница лекарственная, гранат, чайный китайский куст.

Для того, чтобы укрепить иммунитет достаточно каждый день съедать по половинке граната. Если кушать гранаты в течение месяца, то вы не только поднимите свой иммунитет, но и уровень гемоглобина в крови, улучшите свое самочувствие. Только имейте в виду, что гранат обладает закрепляющим действием на кишечник, поэтому необходимо наряду с ним съедать ежедневно 5-7 штучек кураги или чернослива, которые также являются очень полезными для поддержания иммунной системы сухофруктами, а заодно помогут регулировать функцию кишечника.

Тромбоз кровеносных сосудов.

Аспирин – наиболее часто назначаемый врачами препарат в случае повышенного тромбообразования. Опять же его нельзя употреблять людям при болезнях желудка – язве и гастрите, а также при язве кишечника. Растения, которыми можно заменить аспирин: лук репчатый, ягоды вишни, плоды инжира, красная смородина, ягоды черники, эстрагон.

Вот простой и доступный рецепт для снижения тромбообразования: сухой лист малины измельчите в порошок и половину чайной ложки заварите 0,5 л кипятка в термосе. В течение следующего дня нужно будет выпить эти пол-литра настоя не процеживая его. Такое ежедневное употребление настоя листа малины снизит на 50-70% риск образования тромбов при различных сердечно-сосудистых патологиях. Это избавит вас от необходимости принимать специальные препараты, регулирующие состав крови.

Дисбактериоз.

Бессонница.

При бессоннице врач вам пропишет снотворные средства, однако они могут вызвать повышенную сонливость днем и нарушение концентрации внимания, что недопустимо, например, тем, кто сидит за рулем. Хорошими успокаивающими и снимающими нервную возбудимость свойствами обладают: хмель, семена укропа, лавандовое масло.

Мед – созданный самой природой снотворный препарат, добавьте его в любой напиток перед сном и вы будете спать сладко и беззаботно. Очень хорошо способствует засыпанию выпитый на ночь четверть стакана свежевыжатого сока тыквы с ложечкой меда. Хлопотно готовить тыквенный сок, тогда чтобы хорошо спать ночью, в стакане кефира растворите 1 столовую ложку меда и выпейте незадолго до сна.

Головные боли.

Часто пациентам при жалобах на головную боль врачи назначают различные анальгетики. Однако постоянное их употребление не только оказывает негативное влияние на печень, но и чревато возникновением зависимости от анальгетиков. Этого можно избежать, если вместо таблеток попробовать попить травы: мяту перечную, траву душицы, ментоловое масло, клевер луговой.

При головных болях и головокружении пейте чаи из мелиссы, душицы и мяты перечной. Используйте настой из соцветий клевера, который положительно действует на состояние сосудов головы: 1 чайную ложку залейте стаканом кипятка и прокипятив на слабом огне 5 минут, остудите, процедите и принимайте настой по 1 столовой ложке 4-5 раз в день через 30 минут после еды.

Насморк.

Сейчас очень много препаратов от насморка продаётся в аптеках (нафтизин, галазолин и др.). Однако их нельзя долго применять, так как утрачивается их эффективность и они, обладая сосудосуживающим действием, лишь на время снимают отек.

Для лечения насморка применяют сок каланхоэ и алоэ, порошок буквицы лекарственной, делают ингаляции с эфирными маслами. Много самых разнообразных средств накоплено народной медициной по борьбе с простудой и ее проявлением – насморком, кашлем и больным горлом.

И на последок еще один рецепт от Твоей I зюминки , который поможет вам если вы продрогли или промочили ноги.

Налейте стакан молока и подогрейте его до теплого состояния, затем растворите в нем 1 столовую ложку липового меда, 1 сырое яйцо (не забудьте до этого вымыть скорлупу с мылом), 1 столовую ложку сливочного масла. Все как следует перемешайте и выпейте перед тем, как лечь в постель. Это хорошее народное средство, которое вас согреет, подпитает энергией и на следующий день все признаки простуды исчезнут.

В последнее время стремительно набирает популярности фитотерапия. Многие люди, не желая лечиться так называемой "химией", отдают предпочтение травам. Но так ли они безобидны? О плюсах и минусах траволечения рассказал фитотерапевт Борис Скачко.

Когда лекарство превращается в отраву

Важная информация, которая поможет правильно использовать гомеопатические средства Миф 1 Гомеопатия поможет, если начать лечиться при первых признаках простуды. Гомеопатия поможет в любом случае, но чем быстрее начато лечение, тем оно эффективнее – это верно для всех препаратов. К примеру, в инструкции к французскому лекарству Оциллококцинум настойчиво рекомендуется ранний прием лекарства. Миф 2 Гомеопатические средства нельзя сочетать с традиционными. Наоборот, сочетаемость с другими препаратами – свойство гомеопатии, которое очень ценят врачи.

"В том, что травы – это лекарство, сомнений нет. При помощи трав лечат сотни заболеваний, а выжимки из лекарственных растений широко применяются в фармакологии. К примеру, сердечные гликозиды, которые оказывают тонизирующее действие на сердечную мышцу, получают только из таких растений: ландыша, наперстянки, горицвета. Синтезировать эти вещества в лабораторных условиях ученым до сих пор не удалось", – говорит Борис Скачко.

Однако, по словам медика, заниматься самолечением, используя лекарственные растения, так же опасно, как без разбору пить таблетки.

"Нужно помнить, что почти все лекарственные травы токсичны. Они могут быть и ядом, и лекарством – все зависит от способа приготовления и дозировки. Так, залив корень алтея холодной водой, можно получить прекрасное отхаркивающее средство, а если варить его на медленном огне 10-15 минут – он превратится, образно говоря, в резину. Впрочем, правильно приготовить лекарственное растение – только полдела. Не менее важно знать, в каких случаях его можно использовать. Тот же корень алтея при кашле, вызванном острым бронхитом, быстро облегчит состояние пациента, а вот при астматическом кашле, скорее уложит его на больничную койку", – предостерегает фитотерапевт.

Самолечение – только наружно

По словам Бориса Скачко, многие бабушкины рецепты на основе безобидных на первый взгляд природных средств могут нанести непоправимый вред здоровью.

Старый как мир совет разжевывать яблочные косточки, потому что в них содержится большое количество железа, не просто неосторожный – преступный! Да, в них много железа, йода, но ведь и цианистого калия не меньше! Яблочные косточки не едят даже мыши.

Фитотерапевт утверждает: без назначения врача применять отвары и настои из лекарственных трав можно только наружно. Например, умываться отваром череды, который заметно улучшает состояние кожи. Тысячелистник обладает заживляющим действием, поэтому его прикладывают к ранам. А при простудных заболеваниях, воспалениях ротовой полости и фарингитах он советует полоскать горло отварами ромашки, шалфея или календулы.

По словам фитотерапевта, мятный чай поднимает давление у женщин, а у мужчин вызывает эректильные дисфункции. Отвар календулы нормализует гормональный фон, но при этом значительно снижает тонус сосудов. Липовый отвар негативно влияет на почки. А чашка душистого чая с лимоном может отправить гипертоника в реанимацию. Дело в том, что лимонная кислота усиливает действие кофеина. Поэтому людям с повышенным давлением чай с лимоном категорически противопоказан. А вот кукурузные рыльца кофеин блокируют, благодаря чему давление понижается.

На что обратить внимание при покупке лекарственных трав

Впрочем, неправильная дозировка – это не единственная причина, по которой лекарственные растения становятся ядом.

"Если травы собраны, заготовлены и сохраняются неправильно, их применение может нанести серьезный вред здоровью, – считает председатель Комитета по вопросам народной и нетрадиционной медицины при Министерстве здравоохранения Украины Татьяна Гарник. – Именно поэтому будущих медиков и фармацевтов специально обучают работе с травами".

Следует помнить, что растение – живое существо, которое дышит, питается и накапливает находящиеся в почве и окружающей среде вещества – полезные и токсичные. Поэтому перед тем как растительные средства поступают в аптеки, все они проходят строгую сертификацию. Впрочем, согласно рекомендациям ВОЗ, сертификации подлежат не только лекарственные растения, но и земли, на которых их выращивают.

" лекарственные травы, купленные у бабушки в переходе, могут быть токсичными "

"Любое растение, которое попадает на прилавки аптек, имеет паспорт, где четко указывается, какие биологически активные вещества в нем содержатся, – говорит Татьяна Гарник. – А вот лекарственные травы, купленные у бабушки в переходе, могут быть токсичными. Ведь никто не даст гарантии, что ромашка, которую будут заваривать, не росла у трассы.

Особо опасные

Некоторые растения, применяемые в народной медицине как лекарства, с точки зрения официальной медицины являются особенно токсичными.

Болиголов. Настойку из болиголова в народной медицине часто используют при лечении онкологических заболеваний, а также как болеутоляющее средство. Однако медики относят болиголов к разряду сильно ядовитых растений, он вызывает тяжелые поражения нервной системы и провоцирует токсический гастроэнтерит.

Багульник. Народные целители рекомендуют пить отвар из цветков багульника при коклюше и бронхиальной астме, забывая о том, что цветки этого растения имеют ядовитые нектар и пыльцу, токсические свойства которых передаются даже меду. Употребление багульникового меда в пищу может вызвать лихорадку, рвоту, диарею.

Чистотел. Настоем чистотела травники лечат подагру, ревматизм, венерические заболевания. Но это растение крайне ядовито и в больших дозах оказывает наркотическое, галлюцинаторное действие.

Инна Бирюкова

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

Травы вместо таблеток

Простудились? Не спешите пить лекарства! Зверобой и эхинацея – популярные лекарственные травы. Зверобой считается эффективным и безвредным альтернативным антидепрессантом. Эхинацею называют природным иммуномодулятором, и она действительно обладает свойствами, повышающими сопротивляемость к вирусным инфекциям. Однако, если применять эти травы в виде концентрированных настоев или таблеток одновременно с некоторыми лекарственными препаратами, они могут ускорять их выведение из организма и даже снижать или повышать активность.

Правильно просыпаться - это целое искусство, которое призвано задать настроение на целый день. В этом уверена 50-летняя телеведущая Екатерина Андреева: "Один китайский врач научил меня, как следует просыпаться. Утром, еще в кровати, надо первым делом похлопать себя по голове, раз 7-10. Потом потереть уши по часовой стрелке и против, и раз сто медленно покрутить головой влево и вправо. Все вместе занимает максимум 3-4 минуты, а заряд бодрости дает удивительный. Потом следует потянуться и медленно вставать.

Пиво лечит насморк

Справиться с насморком и ОРВИ поможет пиво. Такое сенсационное заявление сделали японские ученые. Правда, они же уточнили – для лечебного эффекта надо выпивать не менее 30 банок, что может привести и к противоположному результату. В пиве, как оказалось, содержится гумулон, который помогает организму бороться с насморком и ОРВИ. Его содержание незначительно, так что лечиться пивом напрямую вряд ли рационально. Впрочем, есть один старинный народный рецепт, готовый поспорить с этим выводом.

Фитнес со скакалкой: 7 эффективных упражнений. Видео

В детстве скакалка считалась интересной забавой, во взрослой жизни - стала заменой тренажерам. Упражнения со скакалкой являются одними из самых эффективных тренировок в борьбе с целлюлитом, сжигают сантиметры на талии и прекрасно развивают координацию движений. Ранее мы делали материал о том, как выбирать скакалку и, как правильно распределить нагрузку. В данном материале представлено свежее видео с тренировками.

Лечебные травы - одно из самых общедоступных средств народной медицины. Обладая широким и мягким действием на организм, все лечебные травы и названия, которые помогут излечиться от множества заболеваний, не прибегая к применению химических препаратов, которые имеют множество нежелательных побочных эффектов.

Сравнительно небольшой набор лечебных трав позволяет приготовить лечебные сборы применяемых при самых различных заболеваниях. Например, такие лечебные травы для глаз, как очанка звездная и одуванчик общепризнанно являются одними из самых лучших трав для глаз.

Ещё с незапамятных времён люди изучая свойства растений, использовали лекарственные сборы, отвары для оздоровления.И в наши дни народная, а так же научная медицина широко применяют природные богатства, такие как лечебные травы, для исцеления от многих недугов.

Барбарис

Гвоздика

Зверобой

Земляника

Используется кора дерева. Проявляет противовирусное действие. В практике используется как противолихорадочное и болеутоляющее средство.

Кардамон

Кинза (кориандр)

Старинные травники, лечебники и записи лекарей предоставляют возможность обнаружить давно забытые композиции, составы, прописи лекарственных трав и средств. Изучение старинных книг даст возможность познакомиться с технологиями и рецептурами приготовления лекарств, которые могут быть полезны и в наше время, откроет представление о фармации и уровне развития медицины прошлого.

Удивительные чувства может испытать современный читатель старинных травников. С одной стороны, понимаешь несовершенство и наивность приемов и методов лечения, бедный ассортимент лекарственных средств, а с другой - видишь оригинальность технологии и рецептуры, вновь обретаешь забытые лекарственные рецепты и вещества. Поражаешься упорству врачевателей и аптекарей тех лет, умудрявшихся с этим нехитрым арсеналом успешно бороться с различными недугами, а порой и творить чудеса.

Травники лекарственых растений.

Журнал публикует научные статьи по первичной и вторичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний с помощью современных методов лечения, лекции кардиологов, оригинальные статьи, дискуссии, клинические обзоры и обзоры литературы, рекомендации ВНОК, переводы международных рекомендаций и другую информацию для врачей.

Научно-практический, рецензируемый журнал для кардиологов и терапевтов. Основная направленность издания - научные статьи, посвященные оригинальным и экспериментальным исследованиям, вопросам фармакотерапии и кардиохирургии сердечно-сосудистых заболеваний, новым методам диагностики.

Журнал рассматривает практику управления клиникой. Основные рубрики: Юридический практикум; Финансирование; Менеджмент; Качество медпомощи, др. 2 CD Платные медицинские услуги. Финансовая устойчивость. Устойчивость. www.consiliummag.ru

Учебные фильмы для медицинских сестер. Фильмы предназначены для обучения среднего медицинского персонала. Представляют собой 20 фильмов по 2-м тематическим блокам: сан.-эпид. режим и выполнение сестринских манипуляций, средняя продолжительность фильма - 10 мин.

Публикуются материалы по планированию и проведению клинических исследований лекарственных средств, фармакоэкономике, фармакоэпидемиологии, биомедицинской этике, фармаконадзору, фармакогенетике, которые используются в преподавательской работе во многих медицинских вузах.

Публикуются оригинальные статьи о проведённых клинических, клинико-экспериментальных и фундаментальных научных работах, обзоры, лекции, описания клинических случаев, а также вспомогательные материалы по всем актуальным проблемам персонализированной медицины.

Насколько эффективно лечение травами

Многие из нас задаются вопросом, как же вылечиться, не принимая лекарств? Одним из вариантов является лечение с помощью трав. Это довольно древний и традиционный метод борьбы с разнообразными болезнями. Насколько же он эффективен сейчас?

Начнем с того, что огромное множество трав и растений служат основой и сырьем для изготовления большинства лекарственных препаратов. В отличие же от них, травы и травяные сборы действуют мягко, щадяще и практически без вреда для организма. Конечно, одним из существенных минусов для современного человека, у которого на все так мало времени, может считаться довольно длительный период лечения. Впрочем, эффект от применения того стоит. Довольно часто именно травами лечат затяжные, хронические болезни. Также подобные методы полезны и в целях профилактики различных заболеваний, поддержания общего тонуса организма.

Несомненно, главным в эффективности применения той или иной травы будет то, насколько правильно она подобрана. Независимо от того, от ангины человек собрался избавиться или практиковать лечение глаз народными средствами , в вопросе подбора препаратов стоит разобраться досконально. Ведь у многих трав есть и свои противопоказания, некоторые не стоит употреблять одновременно и все эти нюансы стоит учитывать, чтобы не навредить фитотерапией, а принести пользу. Проверка вопросов совместимости касается, в первую очередь, зверобоя, который может повлиять на активность других трав и сборов в сторону ее увеличения или снижения.

Подбирать травяные сборы для определенного лечения нужно индивидуально, ведь каждый из нас имеет свои особенности организма и очень разные его заболевания. Так что в этом случае то, что помогло одному, может не подействовать на другом. Ожидать какого-то хотя бы минимального эффекта стоит не ранее, чем через неделю, а лучших показателей, особенно при лечении хронических заболеваний, можно достичь только через месяц.

Перед тем как принимать тот или иной травяной сбор или настой, нужно изучить не только показания, но и противопоказания. Например, ромашка полезные свойства имеет в изобилии - это и лечение дыхательных путей, и благотворное влияние на женские органы, и успокаивающие, и антисептические. Но она не рекомендуется аллергикам и людям с серьезными психическими расстройствами.

В большинстве своем в лекарственных растениях часто содержатся полезные соединения, которые тяжело воспроизвести синтетическим путем, потому и усваиваться организмом они будут лучше и с большей пользой. Но к фитотерапии, как и к другим видам лечения, нужно подходить с умом и не гнушаться обращаться за помощью к специалистам.