Как правило, отказ от курения изменения в организме женщины вызывает особенно сильные. Далеко не все из них являются позитивными и несут в себе положительный эффект.
Процесс курения несет ряд негативных последствий, оказывает влияние на весь человеческий организм. Некоторые курильщики осведомлены о небезопасности своей пагубной зависимости. В большинстве случаев подобная информация остается незамеченной и становится актуальной лишь при образовании каких-либо проблем со здоровьем. Именно это приводит к осознанию опасности вредной привычки и первым мыслям о ее преодолении.
Последствия процесса курения и его влияние на организм человека
Процесс курения доставляет человеку массу приятных ощущений, начиная от легкой расслабленности мышц и заканчивая очищением эмоционального фона. Польза от этого процесса с лихвой перекрывается его негативными качествами. Ни для кого не является секретом факт, что подобная привычка сопряжена с множеством негативных факторов, оказывающих на человека свое влияние. Практически все системы и органы, формирующие организм, подвергаются аналогичному воздействию, изменяя свою структуру и характер присущих им процессов.
Несмотря на то что токсическое воздействие оказывается абсолютно на весь организм, более всего страдают несколько систем, принимающих на себя большую часть негативной нагрузки:
- дыхательная система;
- пищеварительный тракт;
- репродуктивная система.
Приведенные выше системы больше всех страдают от негативного воздействия, возникающего вследствие попадания в организм продуктов сгорания сигарет. Однако большинство людей не в состоянии бросить курить до того момента, пока все негативные стороны этого процесса не касаются именно их.
Отказ от курения: первичные симптомы и их роль в общем процессе преодоления зависимости
Отказ от курения несет не меньше проблем, чем само наличие вредной привычки. Однако в отличие от систематического угнетения организма путем ежедневного токсического воздействия, негативные факторы, связанные с прекращением курения, носят временный характер и проходят за несколько недель. Женский организм, в силу своей физиология и строения, переносит отказ от курения особенно остро. Обусловлен подобный факт тем, что женщина имеет принципиально иное строение, чем мужчина. Причем различия не ограничиваются лишь внешними проявлениями. Здесь речь идет о внутреннем строении организма девушек и обменных процессах, поддерживающих его нормальное функционирование.
В силу подобных особенностей процесс курения табака приводит к гораздо более серьезным перестановкам, происходящим внутри каждой из их систем, нежели у мужчин. Исходя из этого, преодоление этой вредной привычки у женщин проходит более остро и сопряжено с некоторыми особенностями. Следующие симптомы являются откликом на те изменения, которые произошли в процессе длительного злоупотребления сигаретами. Выглядит список признаков следующим образом:
- депрессия;
- чувство тревоги;
- раздражительность;
- нарушение сна;
- быстрая утомляемость;
- возможное воспаление слизистых оболочек рта;
- кашель;
- нарушение работы желудка;
- головокружение;
- общая дезориентация.
Этот список отображает лишь наиболее явные изменения, которые происходят в организме женщины при отказе от курения. Стоит принять во внимание, что первые дни борьбы с зависимостью могут сопровождаться и другими негативными симптомами. Обусловлен этот факт первичной дезориентацией организма и нарушением его работы, которая наблюдается на начальных стадиях преодоления проблемы.
Влияние табачного дыма и его производных на дыхательную систему
В процессе курения в организме девушек происходят некоторые изменения, связанные с систематическим воздействием токсинов, содержащихся в сигаретах.
Под их постоянным воздействием большинство органов и систем постепенно перестраиваются на новые для себя условия и уже не могут обойтись без подобного влияния. Вследствие этого процесса последствия отказа от курения становятся особенно яркими и доставляют сильный дискомфорт. Отсутствие привычной дозировки токсинов приводит к дезориентации всех систем и большинства органов, что является причиной появления негативных признаков, ухудшающих самочувствие.
Для того чтобы понять, какие именно изменения происходят при отказе от курения у женщин, следует рассмотреть влияние табачного дыма и его производных на каждую конкретную систему органов. Первыми из них являются дыхательные пути и легкие, на которые приходится наибольшая часть негативного воздействия. В процессе курения одной сигареты в окружающую среду высвобождается огромное количество токсических веществ, таких как никотин, ацетон, угарный газ и многие другие компоненты, наличие которых несвойственно человеческому организму.
В процессе вдыхания этого коктейля из дыма и смол дыхательная система подвергается его влиянию. Если систематическое курение и постоянное влияние токсинов не дают организму полноценно восстанавливаться, это приводит к образованию разнообразных патологий. Первичными признаками, которые наблюдаются у всех курильщиков со стажем, является наличие специфического глухого кашля, развивающегося в результате деформации дыхательных путей и их закупорки собравшейся слизью.
В свою очередь, отказ от негативного воздействия первоначально приводит лишь к ухудшению ситуации. В некоторых случаях этот факт становится определяющим и отталкивает женщину обратно в сторону вредной привычки. Обусловлено это тем, что дезориентированные легкие и трахея не могут полноценно функционировать, поскольку привыкли к постоянному токсическому воздействию. Однако подобное положение вещей является временным и постепенно проходит, открывая дорогу естественным ощущениям и полноценному дыханию. Последствия отказа от курения со стороны дыхательной системы выглядят следующим образом:
- легкие и трахея очищаются от скопившейся слизи;
- улучшается фильтрация воздуха;
- кровь полноценно насыщается кислородом;
- дыхание становится более глубоким и полным;
- улучшается физическая выносливость.
Как правило, для полноценного восстановления дыхательных путей женщины необходимо до 2-3 недель, в зависимости от стажа курения и его первоначального воздействия на ее организм. Стоит принять во внимание, что чем больше прошло времени с момента образования пагубной зависимости, тем более выраженными являются негативные последствия отказа от курения.
Воздействие курения на пищеварительный тракт
Пищеварительный тракт подвергается не меньшему влиянию, чем дыхательные пути женщины. В процессе курения некоторая доля токсинов вместе со слюной проникает в желудок, провоцируя его работу. В результате происходит выработка некоторого количества пищеварительных ферментов, предназначенных для переваривания пищи. При отсутствии еды пищеварительный сок начинает воздействовать на слизистые оболочки желудка, повреждая структуру и приводя к нарушениям их целостности. Однако главным фактором курения является постоянная стимуляция поджелудочной железы, которая является ответственной за выработку пищеварительных ферментов. Сам же табачный дым угнетает чувство голода, делая его незначительным.
Самое интересное происходит в том случае, когда женщина пытается бросить курить. Поджелудочная железа не может сориентироваться в новых для себя условиях и продолжает вырабатывать пищеварительный сок. В свою очередь, отсутствие токсического воздействия приводит к образованию неутолимого голода. В совокупности с предрасположенностью к полноте, которая присуща некоторым девушкам, этот фактор может сыграть значительную роль и способствовать повышению массы тела. Как правило, многие женщины при отказе от пагубной зависимости стремительно набирают вес. При этом следует помнить, что подобное положение вещей проходит в течение 2-3 недель после нейтрализации вредной привычки.
Плюсы отказа от курения для пищеварительного тракта выглядят следующим образом:
- нормализуется работа желудка и кишечника;
- улучшается переваривание пищи;
- восстанавливается выделительная функция;
- прочищается кишечник;
- частые запоры или, наоборот, диареи остаются в прошлом.
Существенным плюсом является тот факт, что при правильном питании весь лишний вес, который был набран во время отказа от сигарет, уйдет так же бесследно, как и возник. При этом весь организм станет более крепким и сможет работать на полную мощность.
Курение и репродуктивная система женщины: возможные осложнения
Влияние курения на репродуктивную систему не столь явно, как в предыдущих случаях, поскольку практически незаметно для самой женщины. Однако изменения, которым подвергается половая система, могут доставить ей существенные проблемы в будущем. Постепенно накапливаясь в организме, токсины проникают практически во все системы, и половые органы не являются исключением. В результате подобного воздействия происходит нарушение их функционирования, что может служить катализатором сбоя менструального цикла или даже невозможности иметь детей. Если же желаемая беременность все же наступает, то продолжение курения во время этого периода чревато следующим:
- задержка развития плода;
- преждевременные роды;
- развитие различных патологий плода;
- нарушения в формировании основных органов ребенка.
Приведенные выше факторы подчеркивают небезопасность курения и его роль в развитии новой жизни. При этом отказ от пагубной зависимости предотвращает подобные изменения и способствует нормальному течению беременности. В целом нейтрализация токсического воздействия исключительно благотворно влияет на репродуктивную систему женщины, нормализуя менструальный цикл и способствуя полноценному функционированию половых органов женщины.
Заключение по теме
Вдыхание табачного дыма позволяет человеку расслабиться и отдохнуть. Сам процесс курения требует постоянного увеличения дозировки токсических веществ, содержащихся в продуктах сгорания сигарет. Подобный процесс ведет к образованию различных проблем со здоровьем, требующих длительного лечения. Отказ от пагубной зависимости способен кардинально изменить ситуацию и способствовать укреплению здоровья женщины. Однако на первых порах преодолеть вредную привычку особенно сложно. Обусловлено это тем фактом, что в результате длительного воздействия токсинов организм привыкает к ним. В свою очередь, отказ от сигарет повергает организм в стрессовое состояние, которое проходит через 2-3 недели после нейтрализации влияния. Женский организм особенно остро переживает этот период. При этом полное восстановление его функций также проходит значительно быстрее, позволяя вздохнуть полной грудью.
3
, средняя оценка: 4,67
из 5)
Не вызывает сомнения влияние никотина на выделение гонадотропина (гормон стимулирующий половые железы на выделение половых гормонов). Установлено, что пребывание в атмосфере табачного дыма также способно блокировать высвобождение гонадотропина. Так, как гормон гонадотропин стимулирует выработку яичками гормона тестостерона, то со снижением уровня гонадотропина, снижается и уровень тестостерона.
Курение, также снижает содержание эстрогенов в крови (женские половые гормоны, производимые фолликулярным аппаратом) у женщин. Курение изменяет гормональную регуляцию веса тела и распределение жира в организме. В связи с этим, совершенно бессмысленно курить, для того, чтобы снизить или не набирать вес. Эффект может оказаться совершенно противоположным.
Таким образом, курение оказывает воздействие на эндокринную систему и, в частности, на продукцию ряда гормонов гипофиза (в т. ч. гормоны, стимулирующие поджелудочную железу на выделение инсулина) и опосредованным образом на другие железы внутренней секреции. Однако имеются данные о том, что никотин воздействует также непосредственным образом на эти железы.
Нейрогуморальная регуляция всех физиологических процессов в организме человека чрезвычайно сложна и сильно взаимосвязана. Нарушение всего лишь одного звена в этой сложной системе может привести к гормональному дисбалансу. Функциональные нарушения и заболевания эндокринной системы могут вызвать другие, еще более серьезные заболевания.
Какие вещества из табачного дыма могут повлиять на уровень тестостерона?
В сигаретах содержится масса вредных веществ, которые могут отрицательно сказываться на работе детородных органов и, соответственно, на процессе старения. Многие представители сильного пола считают, что никакого вреда для уровня тестостерона сигареты не несут, но на самом деле это мнение является не совсем верным. Все дело в том, что влияние курения невозможно заметить невооруженным взглядом, ведь изменения протекают на протяжении длительного времени.
Итак, для того чтобы разобраться в механизме влияния курения на мужскую репродуктивную систему и уровень содержания в крови тестостерона, необходимо в первую очередь разобраться в том, какие токсины и яды содержатся в сигарете.
- Никотин.
- Кадмий.
- Бензол.
- Смола.
- Полоний-210.
- Аммиак.
- Угарный газ.
- Мышьяк.
- Формальдегид.
- Ацетон.
- Свинец.
- Никель.
- Стирол.
Это далеко не все вещества, которые попадают в организм курильщика буквально каждые 20 минут, то есть с каждой новой сигаретой. Никотин и другие вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, приводят к отравлению яичек и предстательной железы, что существенно снижает их функцию. Вещества, содержащиеся в сигаретах, негативно влияют на все органы и ткани, участвующие в продуцировании тестостерона, а кроме того, способствуют быстрому окислению тестостерона, произведенного в организме.
Научные исследования показывают, что курение может приводить к резкому повышению тестостерона в крови при условии, если ранее человек не курил. Этот эффект очень кратковременный, и уже через 2-3 выкуренных сигареты начинается процесс привыкания организма к повышенному содержанию никотина в крови. Кроме того, это начало замедления продуцирования тестостерона, ускорения его распада и ряда других процессов, которые приводят к снижению уровня главного мужского гормона в крови. Механизм такого эффекта очень прост.
Весь секрет кроется в том, что при первых затяжках организм реагирует на никотин, как на сильнейший стимулятор, что приводит к подстегиванию деятельности гипофиза и выработки всех видов гормонов. Однако в дальнейшем реакция на никотин, как на стимулятор, исчезает, так как наступает привыкание. Когда речь идет о курильщиках со «стажем», наоборот, имеет место существенное снижение уровня мужских гормонов.
Существует масса причин, способных снизить уровень гормонов в крови. Во-первых, при длительном сроке курения происходит серьезное повышение уровня токсинов в организме, препятствующих выработке гормона гонатропина. Гонатропин - это важнейшее вещество, участвующий в синтезе тестостерона. Во-вторых, никотин и другие токсичные вещества способствуют снижению скорости обмена веществ и приводят к разрушению многих элементов, из-за чего в организме замедляется выработка многих гормонов, в том числе тестостерона.
В продуцировании тестостерона играет не последнюю роль кора надпочечников, которая сильно страдает от ядовитых веществ, поступающих в организм вместе с сигаретным дымом. Отравленные надпочечники не в состоянии продуцировать достаточный уровень тестостерона и других половых гормонов. В итоге при исследовании крови отмечается снижение как свободного, так и общего тестостерона.
Именно эти процессы приводят к цепной реакции, ведь как только снижается уровень этого гормона в крови, сразу же может быть отмечена потеря тонуса в тканях яичек и предстательной железы, которые в своем нормальном состоянии посылают сигналы гипофизу для выработки гормонов, являющихся составляющими для синтеза более сложного полового гормона - тестостерона.
В этот период наблюдаются все симптомы снижения уровня половых гормонов, в том числе уменьшение мышечной массы и либидо. Все эти процессы могут быть растянуты на долгое время, поэтому большинство мужчин предпочитают списывать весь негатив на возрастные изменения.
Снижение уровня гормонов в крови приводит к быстрому старению организма и становится причиной развития ряда заболеваний мочеполовой системы у мужчины. Однако на самом деле ситуация не столь безвыходная, как это может показаться.
Все дело в том, что если мужчина бросает курить, даже если он был заядлым курильщиком на протяжении нескольких лет, у него есть возможность довести уровень тестостерона в крови до самых высоких показаний нормы. Даже если не предпринимать определенных мер, буквально через несколько месяцев уровень гормонов в крови придет в норму, но при желании этот процесс можно ускорить в разы. Можно выделить несколько рекомендаций, позволяющих существенно ускорить приход в норму уровня гормонов у мужчин.
Во-первых, следует улучшить рацион, в который необходимо включить овощи. В овощах содержится большое количество витаминов, аминокислот и клетчатки, способствующих связыванию и выведению вредных веществ, попавших в организм вместе с сигаретным дымом. Во-вторых, для ускорения возвращения уровня тестостерона к норме необходимы физические тренировки.
Физические упражнения позволяют ускорить обмен веществ, а также вывод ядов, попавших в жировую и мышечную ткань. В этом случае процесс восстановления будет иметь цепную реакцию. Сначала повысится уровень гормонов, являющихся основой для производства главного мужского гормона, далее по мере вывода отравляющих веществ улучшится функция надпочечников. В последнюю очередь имеет место улучшение тонуса представительной железы и тканей яичек.
Гормональные таблетки и курение - это актуальная тема в наши дни. Женщины, которые курят, с возрастом рискуют получить колоссальные проблемы со здоровьем. Табакокурение приводит к таким смертельно опасным заболеваниям, как инсульт, тромбоз, инфаркт. Эти патологии обычно развиваются в среднем возрасте, когда женщина находится в самом расцвете сил.
Обычно именно в этом возрасте женщины, которые родили ребенка, задумываются о контрацептивах. В современном мире наиболее актуальным средством контрацепции является гормональная терапия. Однако курящая женщина в данном случае может столкнуться с проблемами. Доктора много лет твердят об опасности совмещения курения и контрацептивов, на этом и следует остановиться подробнее.
В таблетки входит созданный искусственно гормон эстроген или прогестерон. Оба гормона вырабатывает женский организм самостоятельно перед наступлением овуляции во время нескольких дней менструального цикла. Эти же гормоны производятся организмом в период, когда женщина вынашивает малыша.
Когда женщина начинает принимать медикаменты, мозг затормаживает производство гормонов, и поэтому овуляция наступить не может, беременность в данном случае не наступает. Гормон эстроген провоцирует образование тромбов, поэтому, если женщина собирается принимать тот или иной гормональный препарат, она должна на протяжении 4 месяцев сдавать анализ крови на предрасположенность к развитию тромбоза.
Еще не так давно медики считали, что женщина, которая продолжает курить, приобретает черты мужчины, так как табакокурение ведет к снижению уровня женского гормона. Однако проведенные исследования говорят об обратном. Сегодня ученые отчетливо понимают, что курение приводит к бесплодию.
Как показали исследования, повышение в организме человека, который курил, уровня эстрогена и андрогена оказывает влияние на функцию ФСГ, а именно снижает ее, что приводит к негативным последствиям, как итог - не происходит созревание яйцеклетки, соответственно, ни о какой беременности не может идти и речи.
В группу риска вошли женщины возрастной группы 35 и выше. По последним данным ученых, появились сведения, что повышение женских и мужских гормонов, связанное с приемом медикаментов и курением, приводит к развитию онкологии и сахарному диабету 2 типа.
Естественно, планировать беременность очень важно, но только не таким путем. Факту совмещения контрацептивов и курения во всем мире уделяется серьезное внимание. Если женщина принимает гормоны, ей категорически запрещено курить.
По статистике, курящая женщина, да еще та, которая принимает гормональные контрацептивы, стареет на 10 лет раньше, ее биологический возраст гораздо выше, чем у женщин, которые раз и навсегда решили, что не курят. Женщина, которая активно курит, должна определить для себя раз и навсегда: либо она принимает контрацептивы, либо продолжает губить свое здоровье курением.
Важно помнить, что сердечный приступ у женщин 30-40 лет, имеющих пагубную привычку и принимающих гормоны, наступает катастрофически часто.
Симптоматика, говорящая о риске наступления инфаркта, проявляется следующими признаками:
- Болевой синдром в нижних конечностях.
- Болевой синдром в нижней области живота.
- Тупая боль в области грудной клетки.
- Сильнейшие головные боли.
Если женщина замечает развитие этой симптоматики, то следует срочно обратиться в больницу. Игнорирование симптомов недопустимо, халатное отношение к своему здоровью может стать причиной смерти.
В ряде случаев женщина, которая курит, может принимать гормональные таблетки, но важно соблюдать два условия, во-первых, ее возраст должен быть не выше 35 лет, а во-вторых, препарат, что она планирует принимать, должен быть низкодозированным.
Доктора обычно в таком случае назначают такие гормоны, как Новинет, Логест, Мерсилон. Кроме того, женщина должна выкуривать не больше пачки в день, это важно. Дело в том, что, как уже отмечалось, гормональные контрацептивы негативно влияют на женское здоровье, а в совокупности с табаком опасность развития страшных патологий значительно возрастает.
Многие компании, которые выпускают гормональные медикаменты, стараются обезопасить себя и запрещают прием таблеток курящим женщинам. Важно понимать, что совместный прием табака и таблеток очень опасен, а вот изолированный прием контрацептивов никакого вреда женщине не принесет.
Изолированное табакокурение опасно, так что женщина сама должна определиться, что для нее имеет значение и насколько определяющей является невозможность отказа от табака. В заключение можно отметить одно, что главным негативным фактором в данной ситуации является именно сигарета, и только женщина решает, что для нее лучше, насколько долго она хочет оставаться здоровой, молодой и привлекательной.
Как ускорить восстановление гормонального фона после курения
Негативное влияние курения на здоровье общеизвестно. Большинство людей, находящихся во власти этой вредной привычки, прекрасно знают о том, что губят себя, но продолжают это делать. Особенно вредны сигареты и содержащиеся в них вещества для здоровья представительниц слабого пола.
В этой статье речь пойдет о влиянии курения на гормональный фон женского организма. Данная тема особенно важна для женщин, которые планируют беременность или, наоборот, начинают прием оральных контрацептивов.
Для начала рассмотрим такой важный вопрос, как взаимосвязь курения с зачатием.
Детородная функция напрямую зависит от выработки фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который управляет созреванием яйцеклетки и воздействует на уровень эстрогена (женский половой гормон). Высокий уровень ФСГ препятствует оплодотворению яйцеклетки.
Психоактивные вещества, в том числе никотин и другие составляющие табачного дыма, могут увеличить содержание ФСГ в крови, что приведет к снижению вероятности зачатия. Кроме того, в сигаретах содержатся ароматические углеводы, которые запускают процесс гибели яйцеклеток.
Многие врачи считают, что с точки зрения возможности забеременеть курение у женщин имеет практически такие же последствия, как удаление одного яичника.
Итак, курение вызывает повышение ФСГ, который активизирует выработку эстрогена. Отличительная особенность этого гормона в том, что он способствует формированию тромбов в крови. Следовательно, одна из опасностей курения заключается в угрозе тромбоза, который может повлечь инсульты и инфаркты.
В зоне повышенного риска находятся курящие женщины после 35 лет. Курение увеличивает вероятность тромбоэмболических осложнений (тромбоз глубоких и поверхностных вен) в этом возрасте в четыре раза.
Если женщина выкуривает 10-15 сигарет в день, ей не рекомендуется принимать гормональные контрацептивы, так как они тоже увеличивают содержание эстрогена и, соответственно, могут повлечь образование тромбов. Двойное воздействие сигарет и оральных контрацептивов на сосуды очень опасно.
Постоянный повышенный уровень как женских, так и мужских половых гормонов увеличивает биологический возраст женщины на 10 лет. Это означает, что 30-летняя курящая женщина подвержена риску возникновения таких же болезней, как некурящая в возрасте 40 лет. Также из-за никотиновой зависимости может наступить ранняя менопауза, не говоря уже о нарушении менструального цикла.
К тревожным симптомам, которые говорят о проблемах здоровья, вызванных повышением эстрогена, относятся боли в ногах и икрах, головная боль, болевые ощущения внизу живота, тупая боль в груди. В этом случае нужно обратиться к врачу.
Кроме того, многие исследователи считают, что в результате негативного воздействия курения на гормональную сферу может нарушиться сон, а точнее, чередования фаз сна, необходимое для полноценного отдыха.
Многие женщины считают, что курение «стройнит», благодаря воздействию на гормональную сферу. Это абсолютно ошибочное мнение. Курение само по себе не может снижать вес. Оно может снижать аппетит и приглушать чувство голода. При отказе от курения аппетит резко повышается, что способствует набору веса.
Еще один миф: во время беременности не нужно бросать курить, чтоб не нарушился гормональный фон. Это совершенно безосновательное утверждение. Ребенок, которого вынашивала курящая женщина, рождается ослабленным и болезненным из-за кислородного голодания в утробе. Отказ от курения во время беременности не может нарушить гормональный фон.
В заключение хочется выразить надежду, что приведенные выше факты разрушительного влияния курения на гормональную сферу и здоровье женщины подвигнут читательниц сделать усилие и отказаться от этой вредной привычки!
конечно влияет, в частности на эстрадиол, курение его понижает! думаю и на остальные тоже как-то влияет, но точно не знаю)))
Я слышала, что повышает тестостерон.
является частой причиной паталогий плода. При этом, если женщина бросает курить, узнав, что беременна, это не уменьшает риск. Бросать нужно за пол года до беременности.
У мужчин ухудшается СГ- страдает морфология и подвижность спермиков
Я бросила курить 5 лет назад. В прошлом у меня было 2 биохим Б. Я заметила, что когда я покуривала, можно сказать “баловалась”, почему-то именно в тот момент мне удавалось заБ. Я сторонник здорового образа жизни, только почему-то заБ никак не получается. вот и думаю, может закурить опять?)))))И тогда все получится. хотя от сигарет пользы никакой.. ё-маё
Ну я курю. Вернее курила до Б, и ни на какие гормоны мне ничего не повлияло.
Яичников играют важную роль в никотиновой зависимости? Есть ли связь между уровнем гормонов яичников и курением?
Курение и гормоны яичников — Ответ эксперта
К сожалению, несмотря на значительный прогресс в борьбе с курением в течение последних десятилетий, многие женщины до сих пор курят.
США вскоре может стать первым обществом в истории, в котором женщины курят больше мужчин.
Известно, что женщинам труднее бросить курить, чем мужчинам. При этом неважно пытаются они бросить курить самостоятельно или с помощью специальных программ. Такая закономерность наиболее очевидна при никотин-заместительной терапии с использованием, например, никотиновых пластырей. Такой способ отказа от курения более эффективен у мужчин чем у женщин.
Гормоны яичников играют важную роль в никотиновой, алкогольной и наркотической зависимостях.
Курение влияет на функцию яичников и снижает продукцию женских половых гормонов, особенно, эстрогена, который играет важную роль в репродуктивной системе (менструальный цикл, фетрильность, развитие молочной железы, менопауза и т.д.)
Ученые обнаружили, что более низкие уровни женских гормонов отвечают за неспособность женщин бросить курить. Было отмечено, что в разные дни менструального цикла вероятность отказа от курения различается. Например, женщины до овуляции (в первой фазе менструального цикла) имеют более высокие шансы бросить курить, чем после овуляции.
Некоторые научные исследования демонстрируют, что курение наносит вред репродуктивному здоровью женщины:
- Менструальные дисфункции;
- Тромбоэмболические осложнения при использовании гормональных контрацептивных средств;
- Снижение фертильности;
- Преждевременные роды;
- Рождение младенцев с низкой массой тела.
Чем раньше женщина начинает курить, тем больше проблем со здоровьем её ожидает в будущем.
- Нарушения менструального цикла, в том числе нерегулярные менструации;
- Снижение фертильности и/или бесплодие;
- Ранняя менопауза;
- Остеопороз;
- Сердечно-сосудистые заболевания;
- Тромбоэмболические осложнения;
- Онкологические заболевания;
- Укорочение общей продолжительности жизни;
- Повышение риска внезапной смерти.
Многие курильщики уверены, что никотиновая зависимость ни коем образом не отражается на их здоровье; однако сильно ошибаются. Важно понимать, на что влияет курение, и тогда появляется реальный шанс окончательно избавиться от столь пагубной привычки.
А вот интересно, как курение влияет на организм женщины, и в чем заключаются "подводные камни" такого пристрастия? Начать стоит с того, что все представительницы слабого пола - будущие матери, поэтому курение негативно воздействует не только на женский организм, но и на будущее потомство. Неважно, беременна курящая барышня или нет, ребенок все равно будет страдать от пагубного влияния никотина. Сказывается такая отвратительная привычка и на репродуктивной системе: мало того что забеременеть не удается по первому требованию, так еще и риск патологических родов, выкидышей, врожденных патологий достаточно велик.
Отвечая на вопрос, как курение влияет на весь организм, акцентировать внимание стоит на сердечно-сосудистой системе. После проникновения табачного дыма в легкие, токсины проникают в системный кровоток и распространяются по всему органическому ресурсу. Вместо кислорода кровь получает ядовитые вещества, которые первым делом нарушают проницаемость сосудов, обеспечивают кислородное голодание и обширные очаги некроза. Капилляры и сосудистые стенки становятся менее эластичными, в результате чего курящая женщина становится постоянной пациенткой кардиолога. Диагноз очевиден - артериальная гипертония, но при злоупотреблении этой пагубной привычкой скачками артериального давления можно не отделаться. Врачи не исключают обострение ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, атеросклероза.
Отдельно стоит поговорить об атеросклерозе, которому, согласно статистике, курение предшествует в 70% всех клинических картин. Проникновение никотина в сосудистые полости нарушает кровоток, меняет его консистенцию и структуру.В результате такой аномалии происходит формирование атеросклеротических бляшек, которые свободно передвигаются в стенках сосудов. В один прекрасный день одно из таких новообразований обеспечит закупорку сосудистого пространства с последующим кислородным голоданием тканей и отмиранием отдельных участков органов, внутренних систем. Таких патологических процессов важно не допускать, иначе некоторые из них не совместимы с жизнью.
Помимо сердечно-сосудистой страдает и дыхательная система женского организма, а фотографиями пораженных легких часто оформляют пачки сигарет с предупреждающей надписью: "Курение убивает". Легкие забиваются табачным дымом, в результате чего нарушается нормальное дыхание, преобладают сильнейшие приступы одышки, прогрессирует бронхит, склонный к своему хроническому течению. Получается, что женщина сознательно снижает качество жизни, а прежняя физическая активность ей уже не под силу. Среди потенциальных проблем со здоровьем, не совместимых с жизнью, стоит выделить злокачественные образования в легких и гортани. Такие диагнозы выздоровлению не подлежат, а виной тому выкуренная сигарета.
Изучая тему: "Как курение влияет на человека", врачи акцентируют пагубное влияние никотина на нервную систему. Нервные окончания испытывают стресс после каждой затяжки, а чувство напряжения сопровождается аномальным расслаблением, из-за чего женщина не всегда может контролировать собственные эмоции. Опасность заключается и в отсутствии очередной дозы, когда женские нервы находятся на пределе, а организм пребывает в поиске новых путей максимального расслабления. Это может быть алкоголь с последующей алкогольной зависимостью, большое количество еды с угрозой ожирения или другие не менее приятные явления.
Курящие женщины в 2 раза чаще страдают от заболеваний эндокринной системы. Замедленная выработка гормонов нарушает гормональный фон представительницы слабого пола, в результате чего страдает щитовидная железа, репродуктивная система, кожные покровы. Также не исключено преобладание мужских гормонов с последующими перевоплощениями женского организма. Так что желательно избегать этой вредной привычки, иначе последствия для здоровья могут оказаться необратимыми, фатальными. Согласно статистике, курящие женщины в 3 раза чаще страдают диагностированным бесплодием, а в 33% всех клинических картин запланированная беременность прерывается выкидышем еще в начале первого триместра.
Теперь что касается внешнего вида курящей женщины. Как показывает практика, курильщицы являются частыми пациентками дерматолога и даже состоят на диспансерном учете у этого узкопрофильного специалиста. Чаще всего обращаются с жалобами на повышенное салообразование, нарушенную работу потовых желез, симптомы акне и розовых прыщей, а также воспалительные процессы верхнего слоя эпидермиса. Состояние кожи оставляет желать лучшего, а решить проблему можно в том случае, если женщина окончательно откажется от своей пагубной привычки. Кроме того, при никотиновой зависимости заметно ослаблен иммунитет, поэтому инфекционные и грибковые поражения кожных покровов прогрессируют вдвое чаще, а процесс окончательного выздоровления заметно затягивается.
Курящим женщинам свойственный пересушенный тип кожных покровов, склонность к шелушению, проявлению признаков пигментации и раннему увядания. Такая кожа стареет на несколько лет раньше, а первые морщины появляются еще в возрасте 25 лет. С каждым годом курения проблема только усугубляется, а в 40 лет женщину просто не узнать. на незаметно для себя самой превратилась в старуху, и уже никакие секреты прогрессивной косметологии не способны исправить ситуацию. Чтобы сохранить презентабельную внешность и подарить кожным покровам красоту, здоровье, требуется отказаться от никотиновой зависимости и вспомнить о пользе витаминотерапии для устранения признаков интоксикации организма.
Если курит беременная женщина, то вред наносит не только своему ослабленному здоровью, но и организму еще не рожденного ребенка. Курение на раннем сроке провоцирует выкидыш, генные мутации плода и врожденные заболевания новорожденного. Вредная привычка по втором триместре поражает легочную и сердечную систему, способствует появлению на свет пожизненного инвалида. Никотиновая зависимость в третьем триместре может вызвать патологические роды, а ребенок рождается больным и недоношенным. Так что важно позаботиться о будущем потомстве еще в период планирования беременности, а для этого окончательно отказаться от курения и естественным способом вывести из женского организма большую часть продуктов интоксикации.
Теперь понятно, как курение влияет на человека, остается только добавить, что эта пагубная привычка создает благоприятные предпосылки для обострения сахарного диабета, ожирения, тахикардии, артериальной гипертензии, нарушенного гормонального фона, хронического бронхита и изменчивого обмена веществ. Страдают также кожные покровы и репродуктивная функция курильщицы, зависла угроза формирования губительных раковых клеток. Дополнительно стоит отметить, что женщины, зависимые от никотина, вдвое чаще нуждаются в своевременной коррекции фигуры, причем продолжительный период времени не в состоянии избавиться от избыточного веса. Речь идет не только о масштабном пополнении, от повышенной нагрузки страдают все внутренние органы и системы, происходят необратимые изменения в коре головного мозга и нервной системе.
Так что проблема приобретает глобальный масштаб, тем более, что сегодня курение уже увлекло каждую третью современную женщину.
Остается только добавить: каждый должен знать, как курение влияет на человека. Если своевременно не прекратить добровольное уничтожение собственного организма, то о дальнейшем исцелении уже и речи быть не может. Никотин стремительно разрушает органический ресурс, а некогда здоровый человек в один прекрасный день превращается в смертельного больного без права на полноценный образ жизни. И все это по вине пагубной никотиновой зависимости.
Организм женщины является более уязвимым перед лицом таких разрушительных зависимостей, как алкоголизм и табакокурение. При этом в большинстве цивилизованных стран наблюдается весьма неутешительная статистика, отмечающая стремительный рост курильщиков именно среди женщин детородного возраста.
Влияние курения на женский организм колоссально. Только в России около трети всех заядлых курильщиков составляют представители прекрасного пола. Далее речь пойдет о последствиях пагубного пристрастия и методах его преодоления.
Влияние курения на женский организм в цифрах и фактах
Табачный дым не только ослабляет иммунитет и отравляет весь организм в целом, но и самым пагубным образом воздействует на репродуктивную систему. Буквально с каждой выкуренной сигаретой в течение трехлетнего периода перед зачатием ребенка значительно повышается риск выкидыша и различных патологий и отклонений в развитии плода. У курящих матерей часто рождаются дети, отстающие в психическом и физиологическом развитии, что выражается в умственной неполноценности или в дефиците массы тела.
Немецкие ученые, изучавшие вред курения на организм женщины, сумели выявить весьма неутешительную статистику, согласно данным которой:
- Более 40% курящих женщин страдают от бесплодия (среди некурящей половины женской аудитории подобные показатели не превышают 3%).
- Почти 90% выкидышей связано с систематическим отравлением организма никотином и табачными смолами.
- Недоношенные дети рождаются преимущественно у женщин, страдающих от пагубного пристрастия к сигаретам.
У женщины, которая выкуривает половину пачки в день, возможность к зачатию снижается ровно в два раза. Дело в том, что в яйцеклетке скапливаются токсины и яды, попавшие в организм через табачный дым, что в итоге и приводит к отсутствию возможности зачать ребенка. В случае одновременного употребления табачной продукции на фоне приема гормональных контрацептивов возникает огромный риск различных осложнений, затрагивающих в первую очередь сердечно-сосудистую систему.
Вредно ли курение для женщины? Многие дамы явно недооценивают риски подобной зависимости, которая приводит к возникновению пародонтита, пневмонии, острого миелобластного лейкоза, аневризмы брюшной аорты и прочим опасным заболеваниям
Будущие мамы, выкуривающие в период беременности даже 1/4 пачки в день и менее, подвергают плод пыткам кислородным голоданием, а по причине сужения сосудов из-за воздействия никотина, эритроциты теряют способность к доставке кислорода к плаценте. Беременные женщины, выкуривающие от половины пачки сигарет в сутки и выше, увеличивают риск отслойки плаценты до 70%.
У курящих матерей зачастую рождаются дети с заболеваниями, вызванными систематическим отравлением организма табачным дымом. Причем проявляются они уже в течение первого года жизни ребенка. Вред курения для женщин не ограничивается проблемами с сердечно-сосудистой и репродуктивной системой. У дам, страдающих от пагубной привычки, в три раза повышается вероятность воспалительного процесса оболочки глаза и возрастного дегенеративного повреждения сетчатки.
Сосуды возвращают утраченный тонус только спустя 30–40 минут после выкуренной сигареты. В случае если женщина курит чаще, не соблюдая данного интервала, сосуды критически сужаются, их стенки теряют эластичность, а сердечно-сосудистая система работает в буквальном смысле на износ.
Важно! Согласно данным статистики, дети, которые с самых первых лет жизни вынуждены наблюдать за пагубным пристрастием матери или отца к никотину, пробуют курить уже в возрасте 6–8 лет, подражая родителям.
Как сказывается курение на внешности и здоровье женщины
Как влияет курение на внешний вид женщины? Прежде всего, у хронических курильщиц голос становится сиплым с неприятным тембром. Кроме того, у абсолютного большинства женщин, не представляющих своей жизни без сигареты, наблюдаются следующие метаморфозы:
- Кожный покров лица и других участков тела становится сухим и блеклым, возникают мешки и отечности под глазами, а также морщины и прочие признаки старения.
- Менструальный цикл подвергается сбоям, а в районе яичников возникают сильные боли.
- Репродуктивная способность стремительно утрачивается, что выражается в гибели яйцеклеток и менопаузе, развивающейся преждевременно.
- Зубы и ногтевые пластины становятся желтыми, утрачивая здоровый оттенок. Ногти теряют прочность и расслаиваются.
- Масса тела стремительно падает, однако те, кто желает добиться стройной фигуры подобной ценой, подвергают собственный организм неоправданному риску.
- Никотин снижает выработку женского гормона эстрогена, что приводит к снижению умственных способностей.
Женщину, систематически подвергающуюся негативным воздействиям продуктов горения табака, преследуют: повышенная утомляемость, головные боли, раздражительность, потливость и упадок жизненных сил. Заядлые курильщицы подвержены развитию таких заболеваний, как: гипертрофия щитовидной железы, инфаркт миокарда и воспалительные процессы органов, отвечающих за репродуктивную функцию.
Никотин препятствует процессу усвоения важных витаминов и микроэлементов, а также синтезу коллагена, что делает кожу морщинистой и бледной. В организме курящего человека происходит нарушение усвоения фосфора и кальция, что приводит к разрушению зубной эмали.
Избыток угарного газа провоцирует тромбоз и ишемическую болезнь, которые влекут за собой кровоизлияние в плаценте и ряд других серьезных проблем с вынашиванием. Никотин в сочетании с окисью углерода связывает гемоглобин и нарушает тканевое дыхание, что крайне отрицательно сказывается на функционировании всех без исключения систем организма.
Неприятный запах изо рта, ломкие волосы и ногти, сморщенная кожа, интенсивное старение и обострение хронических недугов – вот далеко не полный список изменений, происходящих в организме курящей женщины
Как отказаться от пагубной привычки
Если женщина бросит курить до беременности, шансы родить здоровое потомство у нее будут намного выше. Ученые доказали, что наиболее благоприятный период для женщины, в течение которого ей проще отказаться от пагубного пристрастия – время сразу после окончания менструального цикла, поскольку организм в этот момент обладает наибольшей устойчивостью к абстинентному синдрому, вызванному прекращением курения.
Прежде всего, женщине, решившей отказаться от разрушительного пристрастия, следует избавиться от психологического фактора, влияющего на формирование зависимости на подсознательном уровне: у кого-то первая сигарета была связана с желанием продемонстрировать окружающему миру (и родителям в том числе) собственную независимость, у кого-то, напротив, привычка возникла как желание уйти в сторону от проблем и обидчиков, окружив себя неприступной завесой едкого табачного дыма.
Признав, что курение вредно не только для будущих детей, но и для здоровья, а также внешнего вида, женщине стоит свести до минимума количество ситуаций, заставляющих нервничать, больше отдыхать и проводить время с некурящими друзьями на свежем воздухе либо посещать развлекательные заведения вроде театров, кинотеатров и боулинг-клубов.
Во время отказа от никотиновой зависимости организм активно восстанавливается, а вкусовые рецепторы обостряются. Поэтому в период избавления от вредной привычки рекомендуется придерживаться здорового питания, насыщенного свежими фруктами, овощами и натуральными соками.
